禁煙生活はじめました

禁煙生活はじめました

40代半ばにして禁煙を決意。

40代でとうとう禁煙に踏み切りました。
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禁煙生活656日目。

3連休は、特に何処へも出かけませんでした。

空手の稽古に行き、実家の菜園でジャガイモの収穫を行いました。

ジャガイモは、3,4キロ収穫できたでしょうか。

その日は、ポテトサラダ、ポテトチップスやそのまま蒸して食べました。

さすがに、ジャガイモだけの食卓には、飽きてきてしまいました。

秋には、何を植えようか今考えています。
禁煙生活649日目。

連日の熱帯夜で、朝起きると決まって首の周りを中心に汗をダラダラとかいています。

今朝もそうでした。

今日から、新しいシャツとパンツで通勤する予定でしたので、キレイな体で着ようと思いシャワーを浴びました。

やはり、シャワーを浴びた後は、すごくサッパリしました。

そして、新しいシャツとパンツを身につけ出勤しました。

駅に着き、このブログを書いていますが、すでに額や背中から汗が滴っています。
禁煙生活648日目。

週末は、空手の稽古でした。

稽古は、公民館の体育館で行われます。

連日30度を超える気温の中、3時間30分の稽古が行われました。

体育館は、冷房が効きません。

4角に大きめの扇風機が置かれているだけです。

いつもよりも、小まめに休憩が取られました。

しかし、少し稽古をするだけでも汗がどっと毛穴から吹き出ます。

1リットル以上水分を取ったでしょうか。

学生時代の部活動を思い出しました。

それでも、昇段審査が近づいているので、受ける方たちは、必死に稽古に励んでいました。

私も次回の昇段審査を、受けられるよう、暑さと戦いながら今から頑張ります。


禁煙生活643日目。

昨夜は、帰宅時台風の影響をもろに受けました。

9時30分ごろ、最寄りの駅に降りると、前が見えなくなる位の雨が、滝のように降っていました。

少し待ってから帰るか、諦めてどしゃ降りの中帰るか、多少考えましたが、後者を選びました。

帰宅時間が、遅くなっていたこともあり、早く家に帰って寝たいという欲望がかった結果です。

駅を出て、2.3分でズボンはあっという間に、ビショビショになりました。

交差点は、冠水していて、横断歩道を渡ると靴の中まで水がタップリと入ってきました。

傘をなんでさしているか、分からなくなりました。

皮肉にも、15分かけて自宅に着く頃には、雨は小降りなっていました。

「終わりよければすべてよし」という言葉ありますが、まさにその逆の1日でした。
禁煙生活642日目。

昨夜は、汗をかきながら寝ました。

朝起きると、身体中ベトベトです。

7月に入り、仕事も繁忙期を迎えました。

朝5時30分に出勤します。

熱帯夜だと、寝たか寝ていないか分からないまま、朝を迎えます。

暑さと戦いながら、仕事に励みます。
禁煙生活641日目。

週末は、空手の稽古に行き、実家の菜園でジャガイモの収穫を行いました。

3畝あるうちの1畝のみ収穫ました。

まだ、大きくなり始めた新ジャガサイズですが、スーパーのレジ袋8分目位になりました。

昨年は、苗が病気になり、慌てて収穫しましたが、今年は大丈夫でした。

あと2畝は、もう少し大きくなってから収穫しようと思います。


禁煙生活639日目。

昨日は、約2週間ぶりに空手の稽古に行きました。

さすがに、体がついて行きません。

いつもの、倍の汗をかきました。

そして、昇級審査から1カ月、やっと2級昇級の賞状をいただきました。

まだまだ、仕事の関係で稽古に出られる日は限られますが、9月の支部大会と昇級審査に向け、稽古に励みます。

禁煙生活638日目。

毎朝、歯を磨きながら庭に出て菜園を見ます。

苗が病気になっていないか、実がなっていないか、収穫時期になったどうか。

ここ最近、歯を磨きながら、見ているその一瞬で蚊に刺されるようになりました。

毎朝です。

2,3箇所刺されます。

こうなってくると、日中の草むしりもままならなくなります。

このような時期に私は、夏の到来を感じます。
禁煙生活636日目。

今、家庭菜園には、トマト、ゴーヤ、シシトウ、オクラが植えてあります。

キュウリは、病気にかかり抜いてしまいましたが、他の野菜は順調に育っています。

シシトウは、そろそろ収穫が出来そうです。

ゴーヤとトマトは、実をつけていますが、収穫にはまだ時間がかかりそうです。

梅雨を乗り切り、収穫の夏を迎えこと今は楽しみにしています。

禁煙生活635日目。

土曜日は、久々に二日酔いで一日中ソファーで横になっていました。

でも、夕方には多少回復し、庭の草むしりや菜園の手入れなどをしました。

菜園と言えば、先週キュウリの葉が突然萎れてしまいました。

ネットで調べてみると、根から病気に感染してしまったらいのです。

他の苗への感染予防として、仕方なくキュウリの苗を抜きました。

立派なキュウリが2本、収穫できたばかりでしたので、とても残念でした。