small choice！
症状改善にホリスティックなアプローチで暮らしを見つめなおしてみる。
本とにらめっこして、今の自分に合いそうなアロマオイルやハーブもピックアップ。
ただいろいろこだわりすぎるとかえってストレスになるので、無理のない程度に…。 何かを選ぶ時に「こちらにするならこっち。」という小さな選択の積み重ねを大事にしたいな…と。
で、今ストックしてあるのは、ワインのような美しい色をした小豆の飲み物♡
これは昔から好きで、私には相性がいいような気がします。
家でつくる小麦粉&バターなしの、濃厚野菜スープもカラダにスーッと馴染んで、
ブロッコリーをモグモグ飲む感じが美味！