ある日の夕飯2017年6月4日 夕飯。 新玉葱のブイヨン煮。 キュウリの千切り。 焼き豚たん、焼き豚ロース、焼きズッキーニ。 玄米。 肉は強火で香ばしく焼きました。 玄米にしてから約半年。 おなかの調子がすこぶるいいです。 この日に満腹で辿りつけなかったメロンは 後日胃袋のなかへ。 ご馳走様でした。