2017年6月4日

 

夕飯。

 

{C3C30656-BDAE-4098-AD5A-3B2EA7ABE9E4}

 

新玉葱のブイヨン煮。

キュウリの千切り。

焼き豚たん、焼き豚ロース、焼きズッキーニ。

玄米。

 

肉は強火で香ばしく焼きました。

 

玄米にしてから約半年。

おなかの調子がすこぶるいいです。

 

この日に満腹で辿りつけなかったメロンは

後日胃袋のなかへ。

 

{4F5B1041-EF12-4BE3-8DF8-62A9A378BB6B}


ご馳走様でした。