kitchen sun (宮崎市大塚のランチカフェ)ブログ

宮崎県宮崎市大塚町の太陽銀行向かいにあります、キッチンサンです。家族経営ですのでお休みも多いです。愛してくださるお客様には本当に感謝感謝です。
お野菜中心のおかず7品と玄米、お味噌汁、デザート、ドリンクで1100円ランチを提供しています。


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こんばんは星

いよいよ夏休みに突入しました。
毎日のお昼ごはん作りが忙しくなりますねびっくり
姪っこのお守りを母にバトンタッチしましたが、夏休みに入って他の兄妹たちもやってきて、朝・昼・夜の食事を全部母にさせるのは大変かなと思い昼ごはんは私が担当することにしました。
うちの子たちと合わせて5人分のお昼ごはん…ガーン
お母さん方、お互いがんばりましょう!

では今週のメニューです。

鮭の南蛮漬け
かぼちゃコロッケ
アスパラとコーン炒め
ゴーヤチャンプルー
小松菜の煮浸し
こんにゃくの酢みそ和え
キムチ納豆冷奴
デザートはレアヨーグルトまたはアイスです。

ブルーベリーが沢山売ってたので、レアヨーグルトのソースを作りました。
美味しくできてるといいな〜お願い

ご予約お待ちしております電話
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こんばんは星

先週から、真ん中の妹の子どもを預かっていて、久しぶりに小さな子どものいる生活をしています。
5歳なので、ある程度自分のことはできるのでそんなに大変ではありませんが、遊んであげるのが忙しいです。
ひと足早く孫の子守をしている気分ですニコ

では今週のメニューです。

鮭の塩こうじ焼き
なすのはさみ揚げ
かぼちゃの甘辛
ひじきの五目煮
春雨サラダ
オクラのごま和え
薬味たっぷり冷奴
デザートはスフレチーズケーキです。

梅雨も明けて、毎日暑い日が続いております。
暑くて冷たい物を食べ過ぎてしまうと身体を冷やしてしまいますので、ほどほどに。
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でもやっぱり夏はそうめんが美味しいですよねチュー
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こんにちは😃

毎日暑い日が続いて食欲も落ちる季節ですが、いかがお過ごしでしょうか?
献立を考える時も、あっさりした物ばかりが思いつきますが、ごはんが進むこってりおかずかも取り入れて、今週も美味しく作ります!

ではメニューです。

サバの甘辛煮
かぼちゃのそぼろあんかけ
甘長ししとうの炒め物
ナスの味噌炒め
ゴーヤの梅和え
ネバネバ野菜のポン酢和え
そうめんの寒天寄せ
にんじんケーキ

暑くなってきましたので、デザートはバニラアイスとりんごシャーベットもご用意しております。

ご予約お待ちしておりまーす( ´ ▽ ` )ノ
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