今日からKetoダイエットと公表して（だれも読んでないかもしれないけど。。）
珍しく２日開けての更新。
ここ二、三日餃子が食べたくて
でも、皮が。。。
で、調べたらキャベツで巻くというのがあったので
餃子の具をキャベツで巻いて食べました。
うーん。やっぱり本当の皮の餃子の方が美味しいよね。。
でも、代替え餃子としては許せるかな。
今日はその餃子の具が余っていたので麻婆豆腐にしました。
ご飯は食べられないし、
うちは旦那がシリアックでグルテンがダメなので
醤油や小麦類の入った調味料は使わずに。。。
でも、かなり美味しくできて大満足。
どちらも写真がないですが。。。
まー順調にKetoの食生活に戻れています。
ただジムの方は。。５月からぎっくり腰を２回ほどやり
それが癖になっているのか。。。
どうも腰の調子が悪いです。
明日はどうだろうな？？
自分の体に時に甘く
長持ちするようにね。
