レシピブログの包み焼黒ホイルのモニターに参加しています
ご飯が残っていたので ライスバーグを作ってみました
ちょっと改良点が多かったので
反省点も記録しておきます
～材料（３人分 ６個）～
ごはん １００グラム
牛豚合い挽き ２８０グラム
にんじん ３０グラム
ピーマン １個
玉ねぎ ４分の１個
ナツメグ 小さじ２
ケチャップ 大さじ１．５
～作り方～
野菜をみじん切りにします
ごはん・肉・野菜を混ぜ合わせます
（改良点ですが ごはんは ラップに包んで よく潰した方が良いです）
ナツメグ・ケチャップで味付けします
６等分に分けて 形成します
取りやすい様に 割り箸をつけてみましたが・・
食べにくかったので必要なかったかも・・
（３本ずつがベストかと思います）
包み焼黒ホイルをしっかり密封し
トースト機能で１５分チン☆
さらに５分余熱を与えて完成
軽く味がついていますが
お好みでBペッパーや パルメザンチーズを振ったり
デミグラスソースをかけます
ちょっと見た目に反省点はあるけど
お子様嗜好の旦那さんは おいしいと言ってくれました（笑）
黒ホイル焼きの料理レシピ