ワクワクお弁当作り

こんにちは

今年は日本列島を通過する台風が多いこと。

天候によって、農業、漁業の収穫や水あげに大きな被害が出てきますが、

今年は特に心配です。

どんなに文明が発達しても自然には勝てない、、

人間は自然に生かされてることを

つくづく身にしみます。

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我が家は6月から発酵玄米を始め

毎日お弁当作りに励んでいます。

 

ピーマンのキンピラ

生姜焼き

発酵玄米

トマト

お味噌

 

本日は

ピーマンとベーコン炒め

かまぼこ

シャケ

発酵玄米

梅干し 

ウリの味噌漬け

お味噌

このお弁当はソフトバンクでいただいたもの。笑

お弁当はワッパから竹で編んだお弁当箱など

種類を揃えているのに、

なぜか、このお弁当箱ばかり使っています。

しかし、意外に大きくて、

おかずの種類も必要。

毎日のお弁当作りには理由があります。

1日一食しか炭水化物を取らないようにしているので、

どうしてもお弁当になってしまうのです。

しかし、そのおかげで

健康管理に役立っています。

それと発達玄米パン

施術の先生へのお土産です。

 

本日も素敵な1日をお過ごしください。