即席小鉢シリーズが大好評で、お友達からおいしそう！作るよ！との声をいただいたので、
今日は新しいレシピです
今回は、神奈川県三浦市の市場に行ったときに、新鮮なピーマンをGETしたので、ピーマンを簡単においしくいただく小鉢を作ってみました
ピーマンは、ビタミンCがレモンよりも豊富と言われているんですよ！
それに、コレステロールが気になる人にもいい効果があるみたいなので、旦那さんにもおいしく食べていただきたいですねー
ピーマンと言えば、ナスとピーマンの揚げびだしが思い浮かんだのですが、揚げるの面倒～
ってことで、炒めちゃいました。フライパンひとつでとっても簡単～
【材料】 ２人分
ピーマン ５個（赤ピーマンも入っているとキレイ
）
めんつゆ 大さじ１
かつおぶし 適量
【作り方】（とっても簡単！！）
（１）ピーマンの種をとり、縦に６等分くらいに切る。
（２）器にピーマンを盛り付け、３倍濃縮のめんつゆをかけ、水を大さじ１かける。
（３）最後にかつおぶしをふりかける。
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最後まで読んでくださり本当にありがとうございます
