しちゃいますよー。
****写真上2012.06.20****
●ご飯
●すりみフライ＆レタス、ズッキーニ
●ウインナーとコーンとほうれん草のソテー
●ミニトマト
****写真下2012.06.21****
●ご飯
●ポークチャップ＆レタス
●ミニグラタン
●野菜ソテー
（アスパラ・しめじ・人参）
●ミニトマト
●しゃけのっけご飯
●だし巻き玉子
●こんにゃくとちくわの甘辛炒め
●ほうれん草の山わさびマヨ和え
●自家製きゅうりのビール漬け
●ミニトマト
****写真した2012.06.25****
●ゆかりご飯
●ささみのスパイシー揚げ＆フライドポテト
●レタス＆ズッキーニ、スナップエンドウ
●スクランブルエッグ
以上。
ミニトマトが品切れ～
買い出ししてないから、ケチャップに頼ります
ついでにご飯も
いつだかのご飯①
●麻婆茄子やらイカ焼き（山わさびマヨ味）
●お浸し・味噌汁
いつだかのご飯②
●豚肉のネギ塩焼き+野菜炒め
●味噌汁
●サラダ（レタス・ミニトマト・ズッキーニ・ポテトサラダ）
オムライスの中のケチャップライスのお肉ｗ
冷凍庫で、死にかけていた牛肉でやったのだけど・・・
個人的には、hit
チキンライスよりもめっちゃ本格的な味に感じた！！
こりゃ～焼き肉でちょこっと残ったりする牛肉
今度からオムライス行き決定！
コメント欄は、こっちは閉じときますね
何だか、寝過ぎなのか・・・はたまた女子日だからなのか・・・
偏頭痛が
む～んiPhoneからの投稿