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こころのところ
マクロビオティックに
大変興味があります。
。・:*:・゚☆
息子の食物アレルギーが
判明したのが
今年の2月。
その日を境に私自身も
卵・小麦抜きの
除去食生活が始まりました。
それまでは
週に2回はパンやピザを焼き
週末は決まってお菓子作りに精を出し
小麦を多用する生活を送っておりましたが
除去食生活が始まり
それらを口にすることが
ぴたりとなくなりました。
必然、それまで朝はパン、
お夕食もご飯とパン・麺類とが
半々程度であった我が家のお食事も
100%お米食に転換しました。
また、時を同じくして
息子の離乳食が始まり
食材への関心が
それまで以上に高まりました。
有機・低農薬野菜の宅配を開始し
毎日の食卓に
新鮮なお野菜が
所狭しと並ぶようになりました。
また、お米は
以前から雑穀米や玄米と白米とを
半々で使用していましたが
除去食生活開始後
より一層お米のおいしさを
実感するようにもなりました。
そんな流れから
お野菜を中心とした和食の
美味しさ、素晴らしさを
改めて感じ
お野菜を美味しくいただくための方法を
もっと学びたいと
考え始めた次第です。
。・:*:・゚☆
もちろん
働き盛り?の主人は
やはりお野菜だけでは満足できず
お肉のボリューム感を求めますし
また、私自身も
お野菜の美味しさとシンクロする
旬のお魚や少々のお肉も
以前と変わらず
いただきたいと思っています(*^^*)
ですから、我が家の場合
マクロビへの興味といっても
純粋なマクロビを実践できるわけではなく
あくまでマクロビの考え方を知り
お野菜や大豆などの植物性素材を
素材たちが喜ぶ方法で
毎日の食卓に採り入れる…
といった「興味」なのです。
マクロビに精通していらっしゃる方には
邪道と叱られてしまうかもしれませんが
人にも自然にも優しいマクロビの考え方は
こんな「にわか生徒」の私にも
きっと寛大なのではないかと
勝手に解釈しています(^^ゞ
。・:*:・゚☆
マクロビことはじめとして
最近愛読しているのがこちらのご本。
カノウユミコさんの
「菜菜ごはん」と
「ますます菜菜ごはん」
です。
鳥取県の専業農家に生まれ
お野菜の中で育ったカノウユミコさん。
お野菜を愛し
その魅力を隅々まで
知り尽くしているからこそ
あみ出されたであろう調理の数々。
初めて目にしたときは
目から鱗が落ちる想いが致しました。
卵白の代わりにとろろを用いた
「精進かぶら蒸し」や
つなぎを使わない
「里芋のみそコロッケ」
などは除去食中の私でも
安心していただくことができます。
息子がもう少し大きくなって
幼児食が始まったときにも
是非作ってあげたい一品です。
また、まるでもんじゃのような
「万能ネギのとろろ焼き」や
「精進マーボーなす丼」などは
主人にも好評のメニューです☆
いずれも
お野菜の美味しさ、力強さを
再認識いたします。
こちらは
家族の…というより私自身の
個人的な楽しみ♪
お野菜で作るスイーツの
レシピ集です。
お野菜と果物の組み合わせの妙や
お砂糖を使わず甘酒を用いた
甘味付けなど
いろいろと勉強になります。
こちらも
いずれ息子のおやつに
取り入れていきたいものです![桜](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/7575.gif)
![桜](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/7575.gif)
。・:*:・゚☆
家族の健康を預かる者として
家族が口にするものは
健康にも環境にも
優しいものであって欲しいと
願っています。
.ル・ドゥーテの「バラ図譜」。
最近のひとり時間のお供です。
「世界でもっとも美しいバラの絵」
と称される
植物画家ル・ドゥーテの作品集です。
いまにも香り立ちそうな
精緻なバラの絵が
全部で169点。
惜しげもなく収録されています。
。・:*:・゚☆
ル・ドゥーテは18世紀に活躍した
フランスの植物画家。
マリーアントワネットや
「バラのパトロン」と呼ばれるほど
バラを愛したことで有名な
ナポレオンの皇妃ジョゼフィーヌに
寵愛されました。
絵画についての心得は
まったく持ち合わせない私ですが
ル・ドゥーテの描くバラは
本物のバラの花とは
別次元の美しさがあり
どうしようもなく魅了されます。
単なる植物としての
描写にとどまらず
バラの気品や芳しさまでをも
表現し尽くしている…
とでも申しましょうか。
。・:*:・゚☆
先日、Bunkamuraで
ル・ドゥーテの生誕250周年を記念した
展覧会が開かれていましたが
残念ながら日程が合わず
足を運ぶことができませんでした。
せめて手元で…と購入した
こちらの画集です。
本日は梅雨の遠のきを感じさせる
よいお天気でした。
早いもので、10-11ヶ月も
今日で終わり。
明日からは0歳児最後の
1ヶ月に入ります。
この1ヶ月を振り返ると
ずいぶん成長を遂げて
くれたように感じます。
。・:*:・゚☆
![四つ葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
![四つ葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
身長・体重ともだいぶ大きいようです。
8ヶ月~1歳6ヶ月児を対象とした
現在のリトミック教室でも
からだはいちばん大きいくらいです。
現在、離乳食は1日3回。
母乳も相変わらず欲しがります(;^_^A
先月の検診で指摘された
カウプ指数が心配ですが…
今月中頃から目に見えて
母乳の分泌が減ってきましたので
離乳食のみとなれば
もう少しスリムになるかもしれません。
![四つ葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
![四つ葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
伝い歩きはお手の物、
手を離しても転ばずに
立っていられるようになりました。
はじめの一歩が
いよいよ二歩、三歩に。
あんよは間もなく…でしょうか。
★
はいはいが高速に。
伝い歩きでほとんどの場所は
移動できるようになりましたが
急ぐときはやはりはいはい。
新しいおもちゃやパパの姿を見つけると
高速はいはいで駆け寄ります![馬](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif)
![馬](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif)
★
「バイバイ」と手を振ることが
何となくできるようになりました。
まだ手をきちんと挙げて
振ることができないようで
水平にゆらゆらさせるだけなのですが。。。
自動車や電車をみる際
「ぶーぶー(自動車)バイバイ」
「かんかん(電車)バイバイ」
と私が言いながら手を振ると
一緒になって手をひらひら舞わせます。
★
教育テレビの
「いないいないばぁ」が大好き。
基本的に、私自身があまりTVを観ないので
息子もほとんどTVに接しない生活を
しているのですが
ご多分に漏れずこちらの番組だけは
見せています(*゚ー゚)ゞ
特に赤ちゃんが出てくるシーンでは
自分も輪に入ろうとするかのように
画面に近寄っていったり
リズムに合わせて
からだを上下させたり。
大きな反応を示しています。
★
美味しい物をいただくと
両手を上に挙げてガッツポーズをします。
これは主人が教えたようです(^^ゞ
この愛くるしいポーズを見たいがために
日々離乳食作りに励んでいる…
といっても過言ではありません(笑)
![四つ葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
![四つ葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
「ぱっぱっ」「まんま」など
主人や私が小躍りするような言葉を
一日に何度も口にします♪
決してパパママを意味している
わけではないのですが…
そのほか「ばっばー」「ばぶばぶ」「あわわ」
「いっしゃーいっしゃー」など
たくさんお喋りします。
どんな気持ちを
言葉に乗せているのでしょうか(*^-^*)
![四つ葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
![四つ葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
自分の名前ははっきりと認識しているようで
少し離れたところにいても
名前を呼ぶとはいはいで
寄ってきてくれます。
★
人見知りはもともと強くありませんでしたが
その微かな人見知りも姿を消し
知らない方に対しても
よく笑います。
ただし抱っこされると
身をよじって降りようとすることも…
★
夜泣きはありませんが
夜間、4-5回は目を覚まし
おっぱいを口に含むと
またすぐ眠りに落ちていきます。
★
自己主張がはっきりしてきました。
私や主人に抱っこされているとき
あるいは母に抱っこされているとき
ほかの人が「いらっしゃい」と手を差し伸べても
行きたくないときはその手を払ったり
身を翻して私や主人、母の首に
しっかりと抱きついて
「行かない!」と強い意思表示をします。
同様に、離乳食を食べているときも
食べたいものを指示するようになりました。
別の物をスプーンで差し出しても
「それじゃない!」と言わんばかりに
手で払い除けようとします。
★
子供とわんわんが大好き![しっぽフリフリ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif)
![しっぽフリフリ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif)
息子より少し大きな子供さんたちが
公園でお滑りをしたり
あんよをしているのを見ると
自分も入ろうと手足をばたばたさせます。
また、お散歩の途中
わんちゃんに出会うと
食い入るようにじーっと見つめたり
「あはは」と声を出して笑います。
息子があまりに熱心に観察しているので
時に親切な飼い主の方が
「触ってもいいわよ」と
言ってくださいます。
そんなときは、控えめにお尻のあたりを
触らせていただくのですが
息子はそれだけでもう大喜び。
けらけら笑いながら
そーっとわんちゃんを撫でています。
そのほか、雀や猫にも興味津々。
どうやら動物の存在が
不思議で仕方ないようです。
。・:*:・゚☆
腕白度は日を追うごとに
増しています。
仕事のない日は
一日に何度も公園に連れて行ったり
新幹線を見せたり…
できるかぎり息子のエネルギーを
外に発散させるとともに
息子の中に顔を出した
可愛らしい興味の芽を
存分に育んでいきたいと思っています。
それと同時に
意思の疎通が少しずつできるようになり
子育ての喜びもまた
日を追うごとに増しています。
。・:*:・゚☆
先日、仕事のスケジュールを入れる際
「8月7日」と指定され
ちょうど1年前のその日が
出産予定日だったことを
思い出しました。
あれから1年。
本当にあっという間です。
私の場合は、予定日2週間前の
7月27日まで仕事をし
8月1日に計画分娩で
息子を出産しましたので
昨年の今頃は大きなお腹を抱えながら
まだまだあちこちを飛び回っていた
落ち着きゼロの不良妊婦だったのですが…(^▽^;)
1ヶ月後には
息子もいよいよ
1歳のお誕生日を迎えます。
どうか、強いからだとしなやかな心を大切に
大きくなってね…☆彡
仕事が少々立て込み
また、家族との時間をはじめ
読書やリフレッシュの時間なども
できる限り確保したい
と思っておりましたら…
気づけば半月以上
更新が滞ってしまいました。
箱根の旅館の感想や
息子の成長録。
心に残した想い出のうち
文章にも残しておきたい事柄が
いくつか溜まっています。
またまたマイペースになりますが
徐々に更新して
参りたいと思います(*^^*)
。・:*:・゚☆
写真はハイアットリージェンシー箱根の
ラウンジでの一枚。
高い天井と窓の外に広がる緑に
心解き放たれます。
最盛期の二期倶楽部を彷彿させる
暖かいホスピタリティと
きめ細やかなサービス。
我が家のお気に入りホテルの
ひとつであり
ベビ連れにも
妊婦さんにも
わんちゃん連れのご家族にも
おすすめできるホテルです♪
いずれ折を見て
記事にしたためたいと思います(*^▽^*)