リトモスのレッスンが終わる際にイントラさんが一言。
「家に帰ったら、反対方向にも回しておいて下さい」
これ、結構真剣な話。
通常のエアロのレッスンでは、コリオは右リード、左リードでシンメトリー（対象）になっています。
レイヤリングの際も、『筋バランス』の話を持ち出して、必ず右リードから新しい動きをやってもらうイントラさんもいるぐらいです。
その点、リトモスは・・・・・
右リード、左リードの概念がありませんの、右回しの動きは3ヶ月ずっと右に回します。
これって、数多くのレッスンに参加しているリトモスマニアほど、身体のバランスが偏るってこと・・・
今月に入って既にリトモスに7回参加しているから・・・・
逆回しをしておかないと・・・・