●ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~ (杦本(スギモト)徳宏IR)


三本目は杦本(スギモト)IRのミドルエアロです。

杦本(スギモト)IRのエアロレッスンは昨年10月にコナミスポーツ京橋でシェイプエアロを受けて以来、約半年振りです。

参加者は約35人で、女性2/3、男性1/3ぐらいの割合でした。


今まで参加してきたレッスンでは、終了時刻が10時以降になるエアロのレッスンは男性の参加メンバーのほうが多かったのですが、このレッスンでは女性の参加者が結構多かったです。


コンビネーションは3ブロック。
シンプルな動きが中心で、気持ちよく大きく動けるコンビネーションでした。
時折、スパイスとしてリズムチェンジ系の動きや、ターン、面替えがプラスされています。

メンバーさんを盛り上げておきながら、すかしてみたり、”持ち歌”の『マイウェイ』を熱唱(というかつぶやき)したりと、レッスンの最中、スタジオの中は笑顔であふれていました。
メンバーさんの心を掴むのが上手いイントラさんですね。

夜遅いレッスンでも、女性のメンバーさんが参加したくなるのも分かります。