明日7月1日より★

明日7月1日より
アコアトレーナーブログが
リニューアルします

http://ameblo.jp/a-core001/

これからもどうぞよろしくお願いいたします



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Lawry's

連日暑くてバテそうなので
元気が出そうな物を
食べに行きました

RIBで有名なLawry's
私はカリフォルニアカット
2番目の大きさです。

付け合せに
Creamed spinachとCreamed corn

大好物のYorkshire puddingも

野菜もちゃんと摂取

お腹一杯
幸せ～

明日から元気に頑張れそうです




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お知らせ☆

先日ブログが一つにまとまる事になるお知らせをさせて頂きました

私達トレーナーブログは
7月1日より
こちらにお引越し致します


http://ameblo.jp/a-core001/

宜しくお願いしします。



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HOME MADE

母特製の抹茶パウンドケーキ

私好みに半生なかんじに仕上がってます

これからアコアです
このケーキでエネルギー出て来ました



お知らせです
7月1日よりトレーナー各自のブログが
一つにまとまる事になりました

私も時々書き込みますので
引き続きよろしくお願いいたします。



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ヒグレ17-15

写真の中にラクダさん
見えますでしょうか？？

ここはContemporary Art Studioの
ヒグレ17-15 cas

DSSは本日こちらで
4時間程の即興をおこないました。


こんなに解放された空間で
アーティスト泉イネさんの絵があり
また、
木材
テープを利用し
そしてオーディエンスさんも
同じ空間

色
空間
物音
空気

いつも意識しない何気ない物
意識するとかなりの影響力があるんですね





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