舎利史のブログ

きのう友人の手伝いで・・・

夜からパーテーション（間仕切り）の工事に・・・

作業スペースが、あまりないので・・・

荷物を移動してる時に、なんか腰に違和感が・・・

やりじまいの仕事なので・・・

気にせず、仕事をすすめていて・・・

脚立に乗って天レール（下地）を付けてる時に・・・

腰がギクッ！！！やっちまったぜよ・・・

まだ作業始まったばっかりぜよ・・・

けんどギックリには少々慣れているので・・・

少しの間、安静のポーズ・・・

そして少しずつ体を伸ばして軽いストレッチ・・・

痛みをこらえながら・・・

朝5時になんとか工事完了・・・

家路に着いて緊張がとけたのか・・・

痛くて痛くてぜんぜん寝付けないぜよ・・・

朝から整骨院に行って、だいぶ楽になったぜよ・・・

さすがっす！くさき針灸整骨院さん（06-6682-5198）・・・

いつもありがとさん・・・

みなさんも、ギックリには、お気をつけあそばせ・・・

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