心を明るくするのは
たったこれだけ
それは笑って、みて
笑顔はハッピーな気分を促し、心を明るくします
ストレスや不安を和らげ、リラックスした状態になる
しかも
免疫力を向上させ、ストレスホルモンの減少や幸福ホルモンの増加
また、心臓の健康を保ち、血圧を下げる効果もあるんですよね
自信を持ち、良い印象を与え
人生や仕事の様々な場面で成功を収めることもできちゃう
簡単な行動でありながら、笑顔には素晴らしい力が宿ってる
日常生活の中で笑顔を忘れずに
自分自身と周囲の人々に幸せとポジティブなエネルギーをもたらせちゃおう
ガンガン開運していこ
