こんにちは！
西東京市 田無の鍼灸 「はり・きゅう施術室 優」
田中利幸です
最近朝晩の気温が下がってきましたね
少し肌寒いくらいに感じることもあります。
こんなときは風邪など引かぬように気を付けて下さいね
さて、
生活習慣病といえば、現代社会において増加している病です。
その中でも糖尿病といえば患っている人が多く、
予備軍と言われる人もこれまた沢山います。
糖尿病で怖いのは合併症と呼ばれる体の症状。
・急激な視力の低下や最悪失明になる網膜症。
・手足のしびれを訴える神経障害。
・腎臓の機能が低下してしまう糖尿病性腎症。
特に糖尿病の人は怪我にきをつけなければなりません。
怪我や火傷などになってしまうと傷口から感染を起こします。
それから壊死といって組織が死んでしまうと元には戻りません。
糖尿病は大体の人がⅡ型から発症します。
その原因は生活習慣からくるからです。
生活習慣の悪い人は肥満になる確率も上がります。
そして肥満傾向にあると糖尿病のリスクは増します。
それから糖尿病は肥満の人だけが患っているとは限りません。
痩せていても生活習慣病の人は沢山いますから。
いかに普段気を付けられるかが発症の有無を左右します。
糖尿病は血糖値のコントロールが重要になります。
発症してしまったらいかに症状を安定させられるか。
合併症を引き起こさないか。
体の状態を落ち着かせるという事でよく鍼をします。
鍼を続けて血糖値を改善していくという事もあります。
もちろん普段の生活態度も改めねばなりません。
何事も続けると体は変化するものです。
続けた人の勝ちです。
生活習慣は意識すれば改善できると思います。
それが病気を防ぐ第一歩だと思いますから。
田無の鍼灸師：田中利幸
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