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2016-07-29

不眠に鍼灸

テーマ:不眠と鍼灸

こんにちは!


田無の鍼灸 はり・きゅう施術室 優


田中利幸ですニコニコ


朝の時間を使って小学校の面談に行ってきました。


何ともこんな時がくるとは。


そんな気持ちでした。




さて、


眠れていますか?



寝れない事を俗に不眠なんて言葉を使う事もあります。



今の時期に特有な暑さで寝れないということとは違って、


横になっても全く寝れずに目が覚めている状態があります。




最近患者さんの中での訴えが多くあります。




この際、病院に行くとお薬を処方される確率がほとんどで、


いずれにせよ、飲むと驚くほど寝れる人がいます。



不眠の症状が長いと薬を増やしたり、度合いの強いものになったりしますが、


初期の頃であれば少しの薬で寝れます。



ただ、ずっとこのままでは嫌だという事が多いので、


鍼灸を受けに来られます。




脈を診ると表現として何だか落ち着いていない脈、


なんていう事があります。



あと、頭であれこれ考えてしまい落ち着かない。



頭に熱が昇っているような感覚になることもあるので、


この熱を抜いて、気の巡りの改善をします。




あと、薬は急にはやめられない事もでてきますので、


少しずつ減らしていくようにすることも大切になってきます。



鍼灸もその手伝いが出来ます。




早くぐっすり寝れるようになりましょうね。






田無の鍼灸師:田中利幸虹



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