：
：
こんにちは！
西東京市 田無の鍼灸院 はり・きゅう施術室 優
田中利幸です。
４月ももうじき終わります。
早ければ週末からゴールデンウイークに入る人もいるとかいないとか。
一先ず３連休ですものね。
どのように過ごすか決まりましたか？
さて、
この１カ月季節柄的にも何かと落ち着かないと身体に感じることがあった人も多いようです。
そして胃腸の具合が悪い。
新生活が始まったことでの変化ですかね。
それをストレスと感じる人も多いでしょう。
前々から何となく不調だった状態が、ここにきて悪化してしまったというのも多いです。
休まっているようで休まっていない状況もみられます。
このような状況で休みを迎える訳ですから、一気に身体も疲弊していると感じられるのでしょう。
肝気が昂っているのが強い人ほど、そのような状態になりやすいです。
この連休でまずは身体を休めて、失われたバッテリーをしっかり充電して回復しましょう。
そして、焦らずに慌てずにゆっくり動くことができるとと思います。
そのようにして動きましょう。
穏やかな週末をお過ごしください。
田無の鍼灸師：田中利幸