この前の土曜日は、一日私と練習ということになりました（笑）
軽くジョギングをして、ストレッチ。
その後、約１時間ビリー。
その後、投球時のリリースの改善（これは又別の機会に。。）
そして、バッティングフォームの改善です。
まず、右バッターの福留くんにティクバック時にもう少し、左肩を中に入れるよう指示。
その肩を入れた体制のまま、左足を踏み込む。
この、肩を軽く入れた状態をキープできれば、左足は大きく開きません。
左肩が開いていると、足も開きやすくなります。
これは、私が自分で試して、そう思っているのですが。。。。
自宅で、この練習を延々とやります。
福留くんには、開くクセの矯正とは言わずに、ただのフォーム改善としてやらせています。
そして、昼からのバッセンです。
その日は１２０ｋを中心に打ち込みました。
今日のポイントは、左肩を今までより少しだけ中に入れて、その肩をキープして踏み込む！
でした。
思ったとおり、開くクセが今までより格段に小さくなりました。
当然の事ながら、肩も入っているので打球も強くなっています！
後で、福留くんにビデオを見せて
「ほら！開くの大分治ってるよ！！！」
福留くんは
「あれ？今日は意識してないのに直ってる？？？なんで？？？」
私は、合っているかも判らない、私の理論を説明！
福留くんは納得してました（苦笑）
ともあれ、我が家は試してダメなら、次の手。。。
出来ない子供がが悪いんじゃない！
出来なかったら方法を替える！！！
伝わるまで、方法を替え、一緒に考える！！！
後は。。。。
後は。。。。。。
皆さんに教えてもらいます（笑）
よろしくです！
ちなみに、今回のこの開きの矯正方法って、あってたのかなぁ？？？
みなさん、色々教えてくださいね！