消えたーーーーー
頑張ってブログ書いたのに消えたーーーーー
気を取り直してまた書きたいと思います
体重がひっっっさしぶりに45k台になりました
と言っても45.8だから気を抜いたらすぐ戻るだろうなー
前は45からはなかなか増えなかったけど今では46から落とすのが本当にしんどい
前は45からはなかなか増えなかったけど今では46から落とすのが本当にしんどい一回ダイエット成功すると前落とせたから大丈夫大丈夫、ってつい調子に乗っちゃうんだよな・・・
だから今回久しぶりに47まで体重がいって、また一からダイエットするつもりでやってます！
こんな感じでアプリに体重つけてます。（最近サボりがちでアプリに体重はなるべく毎日付けましょう、って怒られたけどな）
そして左がジムに行き始めた日で、右が昨日！
まだ明らかに細くなったりはしてないね・・・
でも毎日マッサージして浮腫みをその日のうちに落とすのは気をつけてます！浮腫みそのままにすると脂肪になって体重増えるらしいので怖い！
怖い！夏に腕とか足とかを自信持って出せるように、頑張るぞ