ついに

８１kg台になりました。

人間やる気になれば、、、

やれるもんですねーーー。

ＭＡＸだった８７．８kg時代が懐かしいです。

当面は、８１を切ることです。

なんだかゴルフのスコアみたいですが、、、。

でもウォーキング禁止令があと２日あります。

とにかく、食べ物特に炭水化物に気をつけ、、、、

朝晩かぼすを確実に摂取し、、、、

やる気モードを継続していくことです。