台風一過

素晴らしいお天気で　真夏の暑さが戻っています　

月曜日の午前中は介護施設でのリハビリです　

午前中だけのリハビリなんですが結構きつい　

２時間しっかりやって休憩して戻って来る

その時のおしゃべりでびっくり　

皆さん親の年齢だっていうことが判りました。

１１人中２人６０歳代　他９０歳前後　ハア

どのマシンも何十回としていてこちらも刺激されるが

ところがどっこい　それをやってしまうとこちらが大変なのだ　

程々にマイペースでやらなくちゃと思い知らされた今朝でした。



衣替えの１０月ですが　まだまだ夏服ですね