『家に帰るまでがテニスです』

プロフェッショナル・テニスコーチの日々。
テニスのことも、たまーに書きます♪

ATPCA認定PROFESSIONAL TENNIS COACH

 

テニス『ダブルス戦術 らくらくマスタープログラム』

 

石田洋平監修のダブルス戦術、基本的なショットを解説したDVDが発売中

 

こちらからご覧下さい⇒http://doubles-master.com/top



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「石田洋平が教えるダブルス勝利の法則」

「石田洋平のやさしいフォアハンド再生術」  

「石田洋平の変幻自在のサーブ術」
「石田洋平のでなおしボレー」 

 

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ダブルス動画レッスンはコチラから→テニスストリームTV
 
テニス雑誌スマッシュさんのブログ→http://www.nsks.com/smash/detail/
 
 
こんにちは
 
 
本日は、テニス雑誌スマッシュさんの撮影でした!
 
以前、今日の撮影の天候の希望としては…
 
・割と温暖
 
・曇りがち
 
・無風
 
以上の3点でした。
 
実際、本日の条件は…
 
・割と低温
 
・曇りがち
 
・強風
 
撮影できる環境としては、希望の真逆に近い!
 
スタッフの皆様の手際が素晴らしいのはもちろんのこと、
 
この寒さが手伝ってか?撮影はパキッと終わりました〜
 
ありがとうございましたm(__)m
 
今回は巻頭で、
 
サーブとリターンの時のあるあるを技術解説させていただいております。
 
発売は来月。
 
当日、また告知させていただきますね。
 
 
では
 

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おはようございます
  
 
昨日は駒澤大学テニス部さんのコートにお邪魔し、
 
磯辺プロと練習していただきました〜ありがとうございましたm(__)m
 
厳しいボールでのラリーでバテバテ…
 
来年はどのように過ごすかを、年齢と共にもっと考えていかないと、
 
体力等、厳しくなる一方になりそうです。。
 
 
さて、先日撮影のあったテニスストリームTVさんの動画の新シリーズが配信スタートです!
 
youtubeで観れるあいさつ等はこちらです→https://youtu.be/B3IpDDRTOQc
 
今回の新シリーズの名称は…
 
 
 「石田洋平の賢者のゲーム戦術」
 
 
 
ダブルスで、色々試してもなかなか結果がついてこず、
 
悩まれている方も多数いらっしゃると思います。
 
少しでも、そういった方のプラスになると良いのですが☆
 
このシリーズ、隔週金曜日に配信されます。
 
是非ともご覧くださいませm(__)m
 
 
では

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こんばんは
 
 
今日は、テニス雑誌スマッシュさんの打ち合わせでした!
 
来月発売の2017年2月号の巻頭技術解説をさせていただきます。
 
来週撮影!寒くない曇り空を期待しておりますが…無理ですかね。
 
 
打ち合わせ後には、FRAU KRUMMさんにてパンをゲット!
 
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伊達公子選手のパン屋さん、美味です!
 
明日の朝、かぶりつくのが楽しみです♬
 
 
それにしても、昨日の雪には驚きました。 
 
寒さのあまり…
 
 
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丸富らーめんさんにて醤油らーめん。
 
白髪ねぎにワカメ、チャーシュートッピング!
 
安定の美味…芯から温まりました〜ごちそうさまでした☆
 
 
さて、明日の朝は練習。
 
久々の練習、楽しんで参ります!
 
 
では
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こんばんは
 
 
雪予報が出てますね…起きたら銀世界だったら泣けてきます
 
でも、私の中に残る少年の心がワクワクもしております!
 
2%楽しみ、98%恐怖って感じですね。
 
 
さて、題名の『準備とテイクバック』。
 
右利きの方が、
 
「フォアにきた!」
 
と思ってそちらの方向に体を向けることが準備。
 
その準備後、ボールをとらえるためにラケットを引き始める動作がテイクバックです。
 
ここで結構大人数の方が気づいていないことがあります。
 
それは、
 
 
『準備が早ければ振り遅れない』
 
 
という勘違いが起こっていることです。
 
 
仮に、明日旅行に出るとします。
 
8時に家を出るのに、5時に起きました。
 
早く起きたから、といって、ずーっとダラダラしたりゴロゴロとテレビなんか観ちゃったりして、
 
ふと気づいて時計を見たら8時!
 
そこで慌てて出ても、予定した8時出発からは遅れたことになります。
 
テニスに戻しますと、
 
準備を早くしても、テイクバックが遅かったら振り遅れるってことですね。
 
 
この『起きてから家を出る』運びと、
 
『相手がボールを打ってから、自分がボールを打つまで』の運びは限りなく似ています。
 
 
もし、急に『1時間早く出発してくれ』と言われたら、
 
ゆっくり摂るはずだった食事をバナナだけにしたりして、
 
間に合うことを優先する。
 
 
テニスでは、
 
相手が速いボールを打ってきたら、
 
いつもよりもテイクバックを小さくしてでも間に合うことを優先する。
 
 
クロスラリーでは、起きてから3時間くらい出発までの時間があるとしたら、
 
ストレートのボレーボレーでは、起きてから20分で家を出なくてはいけないくらいの時間しかないみたいに、
 
展開に応じて当てはめやすいですね。
 
 
どんなに準備が早いとしても、
 
相手が打った直後が最高の早さ。
 
それにプラスして、
 
自分が打点を的確にとらえるためにタイミングを合わせたテイクバックをとりたいところです。
 
私は個人的に、1モーションが好きですが。
 
 
ちょっとわかりにくい話になってしまいました。
 
要は、『確実にボールをとらえるための準備とテイクバックを作る』ことが大切。
 
打つまでに、できる限りのことをやらなくてはですね。
 
 
では
 

 

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おはようございます
 
 
昨日は暖かい1日でした。
 
レッスンでは、メニュー的に私が1番動く内容を選んでしまい(笑)、
 
真夏のように汗ダクになってしまいました。
 
明日には雪予報もありますし…
 
なかなか寒暖差の大きい日々になりそうです。
 
インフルエンザの予防接種にいかなくては!
 
 
そんな昨日の夜は、
 
同じSRIXONの契約プロコーチの宮地氏と会合でした!
 
お互いの近況報告やテニス談義等で、楽しい時間でした〜
 
宮地くん、またやりましょう!
 
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会合場所は、中目黒の「M.E.S ~Cafe&Bar~」さん。

 
美味しい熟成肉を堪能させていただきました!
 
希少部位から王道のヒレ、ロースまで楽しんで参りました♬

ごちそうさまでした☆
 
 
さあ、今日は祝日。
 
雪に備えないと!
 
 
では
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