昨日は私の師匠の誕生日だった

引越して
お目にかかる事もなく

寂しい限り…

私の肩筋は師匠ありきだった

私の中では

素敵な存在で憧れ筋肉!

また
いつかお逢いしたいな笑


師匠のやっていたクランチ攻めを

やってみた

若者ぶって
怪我してる場合ではない

大人の魅力ある筋肉作らないと♪

やっぱり
志が筋トレ命!!

そんな人が現れて欲しいな

会話したい

筋トレの話し