腸活にハマってます( v^-゜)♪

半年程前から、腸活しようと始めたこと

それは✨

腸活

ぬか漬けに挑戦しました～ッ(o^-')b !

毎日食卓には必ず欠かせないオカズになってます

定番の

🍆🥒小かぶ

大根 牛蒡 セロリ等々

お陰で

快腸になりました

女性の皆様ー

お肌にもよろしゅう御座いますよ✨