昨日、一昨日で、インナーチャイルドセラピーコースを受講してきました
『インナーチャイルド』・・・内なる子供
誰にでもある子ども時代。
生育の過程で受けた心の傷や、つらい出来事、
思い出したくないような出来事にふたをして
閉じ込めてしまった事を一つ一つ取り出して、
癒していくワークが 『インナーチャイルドセラピー』 です。
2日間にわたって、
『＊魂と心の癒し＊Guardian Angels セラピスト』
飯山由美さんのご自宅サロンにて、コースで
受講させていただきました。
一日目は、自分の今までを振り返るワーク。
自分に起こった事を書き出し、
その時の思いや、感情に出会うワーク。
2日目は、前日のワークを踏まえて
親子の関係性について考えていくワーク。
親の気持ちや、想いに気付くと
世界でたった二人しかいない親への感謝の気持ちに
気付かされました・・・。
最後に、インナーチャイルドが癒える手法を学ばせて頂き、
終了後、自分の中で、いろいろな変化が起こっている事に気付かされ
驚き！
改めて、私のインナーチャイルドは、癒されていなかったんだ・・・
と、いう事にも気付かされた瞬間でした。
心や身体の中にたまった不要な感情や澱を
全て手放したことで、すっきりとした爽快感を感じて
軽やかな心と、身体を取り戻す事ができました！
飯山さん、そして御一緒に受講されたY様
ありがとうございました。