自然と触れ合ったり♪感じたり♪表現する♪ 自分を好きになり幸せと思える事をお手伝いできたらいいな♪
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山口県下松市のくつろぎ空間 美美で癒しのお仕事をしています。
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ブログでは日々起こった出来事や感じた事、ヒーリングやパステルアートなど載せてます ご連絡は pastel-bibi@kireibibi.com へお願いします。
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お母さんと笠戸へお出掛け❤️サービス付き高齢者向け住宅から在宅介護支援住宅に移って外出や部屋での面会が出来るようになったけど、ディサービスの受け入れが無くてリハビリが出来なくなっちゃったり、スタッフが少ない分トイレが思った時に行けなくて、ストレスが溜りまくりみたいなので、今日は気晴らしとリハビリも兼ねて笠戸の大城へ。何年ぶりのドライブだろう?近場だけど海を眺めながらケーキとコーヒーを頂きながらお話して、帰りに家族村に寄ってその後ダイソーへお買い物して帰宅。車椅子♿の駐車場も埋まってるし狭い所で何度もお母さんを抱えながら車に乗せたり降ろしたり、車椅子を畳んだり広げたり、その重たい車椅子を車に乗せたり降ろしたりと、、一人で連れて行ったものだから、ちょっと大変だったけど、私も良い筋トレになったかな😁楽しかった?と聞くとめちゃくちゃ良い笑顔で「楽しかった〜ありがとう」と!そんなこと言われたら、これからどんどんお出掛けしたくなっちゃったよ💕
こんにちはみゆちんです。なかなかアメブロが書けない状態で書く書く詐欺になってましたが、これからまた少しずつ自分の心地よいペースで書いて行きたいと思います。心の余裕ってとっても大切ですよね。このブログを書く時間を余裕の時間として使っていこうと思います。なので、これからは弱音の部分も書いていくかもしれません。このアメブロのアカウントはアメブロの中でも初めて作った場所なので、私の好きが沢山詰まっている場所。実は今少しずつ作家活動もまた再開して、パステルアートだけでなく、クレイフラワーやアクセサリーなども自分の可能性を広げて楽しんでいるところです😊よかったらその活動の様子もどうぞよろしくお願いします💕あと、みゆちんの作品やハンドメイドのお知らせ等などの公式LINE(ルルシュシュ)も作ってみました。5月中にプレゼント企画も考えてるので、良かったら登録して頂けると嬉しいです😁❤️https://lin.ee/R0c9uxxLINE Add Friendlin.eeルルシュシュ公式LINE
今このブログを投稿したんだけどこの瞬間にも4のゾロ目が😊笑面白いね💕
自分の好きなものをちゃんと向き合う様になったらその方向で良いよー!ってお知らせが来るようになったよ( *´︶`*)大きな羽が落ちてたり今まで見かけることもあまり無かったのに違う場所にあちこちコインが落ちてたり彩雲があったり私が変わりつつあるとき蝶々が沢山まとわりついて来たりフェアリーや鳥のような雲最近は4のゾロ目も沢山ちゃんとサポートしてくれてる大丈夫だよと言ってくれてる。ちゃんと自分を楽しんで行こう٩(ˊᗜˋ*)وLet's go!
今年は猪年自分のペースで焦ることなく前へと進もうと思います♪できないことはできないと不細工でもいい!カッコつけることなく自分らしく自分に正直にこの一年がまたどんな一年になるのかとっても楽しみです(*^^*)🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀今年は年賀状を出すことをやめてみました。毎年絵を描いて、パソコンと格闘し、一人一人を想いながら年賀状を作っていました(*^^*)いつもバタバタギリギリになって作ってたので、少しみゆちんの中では、年賀状というものが心のどこかで、大変な物になってました😅お店のお客さまへの新年のご挨拶でもあるので、少し迷う気持ちもあるので、猪の絵を描いたり宛名の名簿を使ってみたりとやってみましたが・・・最近みゆちんの願いが叶う具現化がなんか物凄く早くて😅いきなりプリンターが使えなくなってしまい😅年賀状作成は強制終了になってしまいました💦なので、流れに逆行する事なく、最初の気持ちの『年賀状をやめよう!』の気持ちに従うことにかました😄昔のみゆちんなら、なんとしてでも年賀状を作成してましたが😁🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀心の声に耳を傾けて、そのようにしてあげると、心が軽くなるよ🍀『やらなきゃ』を増やしてしまうとどんどん苦しくなってくる。少しずつ少しずつできる範囲の心の声を叶えてあげようそれでは、そんなみゆちんを今年もよろしくお願いします🥰✨
初めて何かチャレンジするとき、先が見えなくて不安で怖いし、凄いエネルギー使うよね!Σ(×_×;)! それを何度も何度も乗り越えて普通に出来きてる、今のあなたがここに居るんだね。 いつも精一杯頑張ってる自分をほめてあげようよ😄 大変だったね ありがとう 大好き よくやったよ おつかれさま 声をかけながら抱きしめて あげよう。 誰からも認められない! って思っているあなたは 自分が認めてあげてないから、だれかの評価を欲しがってしまうのかもしれないね。 先ずは頑張ったあなたを あなたが認めてあげて(*^_^*) そしたら、自分のココロが満たされるから。 #みゆちん #ココロあーと #いつも頑張っているあなた #自分を抱きしめてあげよう #大変だったね #よくやったよ #おつかれさま #認めてあげる #ココロが満たされる Miyuki Uchiyamaさん(@kirarin_nico)がシェアした投稿 - 2018年Jun月28日am12時19分PDT
身体と心って繋がってるからさ、勝手に涙が出るときがあるんだよね! 身体が気付いて!ってサインを送ってるんだね(*^^*) そんな時はいっぱい泣いて ストレスも一緒に流しちゃえ。 ☆涙を流すことでセロトニン(幸せを感じたときに脳から出されるホルモン)が分泌されて、精神的に安定する効果があるんだって! #泣くとセロトニンが出る #みゆちん #ココロあーと Miyuki Uchiyamaさん(@kirarin_nico)がシェアした投稿 - 2018年Jun月21日am6時25分PDT
人に何かをしてあげる時の様に 自分にも優しい気持ちをあげよう😄 自分の気持ちが喜ぶと、相手を幸せにしてあげたいと そんな気持ちになるよ🎵 だからね相手に何かをしてあげようと思うとき、自分が今どんな気持ちなのかを心に聞いてあげるといいよ😄 自分の何かを我慢して、誰かに与えてない? 先ずは、自分を満たして、相手にもそれを分けてあげよう😄 #ココロあーと #先ずは自分から #沢山持っている #みゆちん #コピック #筆ペン Miyuki Uchiyamaさん(@kirarin_nico)がシェアした投稿 - 2018年Jun月20日pm9時45分PDT
憧れのあの人にならなくても良いんだよ🎵短所も長所も全てあなたの輝き。あなたがあなたの今を大切にするだけで世界はどんどん輝いていく✨好きなものってなんだろう?どこに行きたい?何が食べたい?誰と一緒にいたい?何をすると癒される?どんな事が簡単にできちゃう?きっとそこにあなたの輝く要素が詰まってる。あなたが輝けば、どんどんその光に楽しいが引き寄せられる🎵ただあの人を思い、あの人のようになりたい・・・?あの人が輝いて見えるのはきっと、あの人が自分を精一杯生きているから。だから、あなたも自分の好きなものを見つめ直して、好きなものに囲まれて精一杯自分を生きてみて。☆☆☆☆☆☆☆☆☆人にあんなことや、こんなこと思われたら嫌だなって思って、なかなか自分がしたいことが出来なかった。だから、昨日は頭にお花を着けてみた😁他人にどう思われるかではなく、自分がどうしたいかだね😄Facebookのタイムライン↓↓↓昨日は、自分で作ったお花の髪どめをお団子につけてみた😄なかなか可愛かった✨最初は外に出るのに、頭にお花つけてて大丈夫かな?って少し思ったけど、一回出てみたら案外大丈夫だった😁ちょっと気持ちが若くなった😄気持ちが若くなると、見た目年齢も若くなる💓介護に家事に仕事にと忙しくて、疲れて自分のことは後回しにしてオシャレもサボってたけど、少しずつ自分磨きしたいな😌💓
昨日、今日と桜を見に行きました🎵私のお店の近くの花岡八幡様の下の公園今日はお休みだったので家の近くの田布施交流館✨横の桜やっぱり桜を見ると幸せを感じますね✨
なんかずっと何週間も体が重く動けなかったけど、昨日のお昼からスッキリ元気になんか抜けた感じ😄❤これから少しずつ動けると良いなぁ😄
お母さんとお婆ちゃん連れて笠戸島の河津桜を見に行ってきたよ✨お母さんがサ高住(サービス付き高齢者住宅)に住みだして一週間!ヘルパーさんに手伝って貰いながら一人の生活&慣れない空間でストレスがマックスになってるだろうと思って連れ出したよ🎵青空に濃いピンクの桜に黄色い菜の花春の陽気にお母さんも凄く嬉しそうだった✨母やお婆ちゃんに、今出来る孝行をしていきたい。いつか自分が後悔したくないから😌🍀
今まで姉家族と介護度5の母を家族でみてきましたが、私も結婚してお家をでた事で、この度母がサービス付き高齢者住宅に住むことになりました。ちょっと家族と離れて施設での暮らしになるので、お互いに少し寂しい気持ちですが、スタッフさんもとっても優しい方ばかりなのでとっても良かったです🎵トイレも付いていてなかなか広くて良い部屋です✨一人での生活になるので、体が動きにくい母にはちょっと大変かもしれないけど、きっとそれもリハビリになると信じて頑張って欲しいなぁ✨大丈夫だろうか?寂しくないだろうか?と心配になって毎日顔を見せる、母離れができてないみゆちんです😅今日はサ高住からの初のデイサービスだったので、何時に帰ってくるかわからないので、お部屋で帰ってくるのを待っています😁💦早く帰って来ないかなぁ😅
前にドリームマップを作ったことがあるんですが、結婚して夢が全て叶ったと思ってたけど、何気に結婚できるようにドリームマップに貼ったキッチンが・・・この写真ね😄旦那様の実家の隣の空いてるお家に今度引っ越しすることになって(結婚するときに決まっていた)、旦那様のお母さんが色々とリフォームしてくださって、タカラのホーローのシステムキッチンを入れてくださったり、壁紙を変えてくださったり、電化製品まで何から何まで住みよくしてくださいました😄❤昨日は家具が届いてめちゃくちゃ可愛い😄木の温もりを感じるキッチンになったよ🎵あとは、カーテンを変えるだけ❤ドリームマップに何気に貼った憧れのキッチン風に↓↓↓まさか、マイホームや素敵なキッチンまで持てるとは❤旦那様の素敵なご両親に感謝です✨リビングにも大きなテレビとソファーが入りました❤お引っ越しが楽しみになって来ました🎵
お久しぶりです✨これは今日降りてきたメッセージ❤忙しい~あぁ忙しいって時間はたっぷりあっても忙しい(笑)それってきっと頭の中がごちゃごちゃしてて片付かないからきっと忙しく感じてるだけなのかもしれません。今、目の前にあるやってることに意識を向けずに、色々と『あれをやらなくちゃ、これをやらなくちゃ』と考えていて結局目の前のこともできてなかったり。そして、またそれに『なんでこんなこともできないの?』っと自己嫌悪になったりしてそんな時は今やってることに目を向けて一つずつ丁寧に向き合うことで集中し、一つずつ終わらすことで、クリアしていけると感じています😄自分の世界は、意識でガラリと見える世界を変えることができます✨忙しいと感じる方は、取り敢えず自分をリラックスさせてあげることから始めてください😌少し心に余裕をつくってあげることで、何を一番すべきなのかが見えてきます✨沢山ある課題のなかで、一番手を着けたいもの、やりたいと感じるものはなんでしょうか?なんだか気が乗らない!動きたくない!と感じるものはちょっと置いておいて、これはやりたいと感じるものをやってみましょう😌そして、やりたかったことをやるときにはそれに向き合い他のことを考えずに楽しむこと😄好きなものを美味しいと感じるそれに集中する😄今を生きてるみゆちんは、今その美味しいと感じているその瞬間なにも怖いこともなく不安もなく超幸せそのものしかない人間は幸せに成るために生まれてきた😃💕だから一瞬一瞬の幸せを大切にしよう🎵
日時のお知らせが遅くなりましたが、みゆちんの2回目の個展【うたえほん展】の日時が決まりました🎵【みゆちん・こはる パステルうたえほん展】来週 1月11日(木)より、山口県下松市にある 西京銀行 下松支店さんでパステルアートの個展を開催します今回は歌と絵本のコラボ「きみがわらえば」「一歩、前へ」をメインに展示します🎵開催期間中、こはるちゃんが2日間ほど西京銀行 下松支店さんでミニライブもありますよぉ♪( ´▽`)こはるさんの歌は背中を押してくれたり、元気を貰えます🎵歌と一緒に絵を見ていただけると、聴覚と視覚から元気パワーをチャージしてもらえると感じてます🎵ミニライブの日はみゆちんもいるので、是非遊びに来てくださいね🎵ミニライブ日程♢2018年1月11日(木)①11時11分〜30分間②14時〜30分間♢2018年1月17日(水)①10時〜30分間②14時〜30分間『きみがわらえば 』原案・絵 みゆちん作詞・作曲 こはる編曲 マウンテンマウス まぁしぃhttps://youtu.be/IlNYJYlxZSU『一歩、前へ』作詞・作曲 こはる編曲 マウンテンマウス まぁしぃ絵 みゆちんhttps://youtu.be/LKlIzNd1kXI
【パステルうたえほん展(仮)】1月決定✨まだ決まったばかりで詳細はお伝えできないのですが、下松市でみゆちんのパステルアート展の開催が決定しましたこはるさんとのコラボうたえほんをメインに展示したいと思っています展示開催中にこはるさんのライブもあるので、展示と歌のコラボも予定しておりますそんな所で歌うの?って所で歌っていただきます今回は絵本のために好きなサイズの画用紙で描いたので、額のサイズが難しく、絵のサイズより大きな額にマットを入れて調整しようと考えましたが、やっぱりなにか作る作業は好きなので、額から自分で作ってみようと思います作ると言っても、簡単なものになりますが、そこにも少しパステルで描いてみたいと思いますめちゃくちゃ楽しみです✨また、詳しい日程が決まればお知らせしたいと感じています
【割引クーポンあり】大きな箱でトレース台が届いたぁA2サイズだから食卓テーブル4人掛けの半分くらいあったよこれ、このサイズの割には超安かったの🎵じゃーーーーん大きな絵も余裕で下の絵を写せるよこれ、前に使ってたのが小さいサイズだったので描くのにはみ出すよね小さいサイズの絵を描く時は、小さい方がオススメだけど🎵388×588cm 薄さも8mmだからテーブルとの段差も気にならない段があると腕を浮かさないといけないから、ちょっと描きづらいんですよね😅だから、これはほとんどフラットに近いからめっちゃ良かったですよ✨みゆちんが描いてるパステルは、絵を付ける時画用紙で型を作って色をのせていくんだけどトレース台があると、ズレずに細かく色をのせていけて、とっても便利もちろん型を作るときもいちいちトレース用紙がなくてもLEDの光で画用紙くらいなら透けるので、沢山同じ型を作るときにトレースするのに便利です光も3段階で調整できるし、一番明るいのでも描くときにまぶしくなくてよかったよトレース台をお探しの方は、安いし使いやすかったからこのトレース台はおススメです下にリンクを載せたので良かったら元々安いけど、このblogを読んでくださった方には割引クーポンをプレゼントするので良かったら使ってお安く購入してね🎵↓↓↓開始日 2017/10/1916:00JST終了日 2017/12/1923:59JST割引率 (%) 20プロモーションコード LZ9KVUYK↑↑↑買うときにこのコードをクーポンとギフト券の番号入れるところにコードを入れたら値引き価格が出るよDbmier A2 漫画 トレース台 薄型8mmhttps://www.amazon.co.jp/dp/B011U6DTSCDbmier A3-200 漫画 トレース台 薄型8mmhttps://www.amazon.co.jp/dp/B01N4QELBJDbmier A4-200 漫画 トレース台 薄型8mmhttps://www.amazon.co.jp/dp/B01MS9TGT4Dbmier A4S 漫画 トレース台 薄型4.5mmhttps://www.amazon.co.jp/dp/B01EFDKOIU
ローマに2週間アパートを借りたよぉ🎵洗濯機や電子レンジも付いてて、そのまま生活できる様になってたよ✨ローマに着いてはじめて食べたお店残念ながら食べたものは違うカメラに入っていて、載せれず💦共和国広場コロッセオトレビの泉泉写ってないけど💦バチカンやっぱりコーヒーは美味しい❤めっちゃ美味しかった🎵チョコ屋さん2日連続で行ったよ🎵ローマの最後にごはん食べに行ったお店おばちゃんも可愛くてとっても素敵なお店だった✨他にも色々と行ったけどスマホであまり写真を撮ってないのが残念😄💦
イタリアへ新婚旅行へ行ってきましたまたね