昨日は、旦那が、そして子供達が出掛けて
久々に１人の時間に
昼には子供達も帰ってくるし、
その間に少しはなかなかできなかった家事もするかな？と。
でも、冷たい雨降りで寒い…
エアコンつけて、ちょっと着込んで、さて…と思ったんだけど
なんだか喉あたりがちょっと息苦しい感じ…
胸も少しドキドキ…あれ、なんだか変？
特に冬場になると結構咳き込んじゃうたちなんだけど、
咳をすると余計に息苦しい
体は特に辛くもなく肩凝りも軽いし、楽に動けるのに、
息苦しくなっては治まり、また…の繰り返しで
酷いわけではないけどイヤな感じ…
さすがに、どこか悪いのかもと不安がよぎりました…
夕方 しばらく横になり、少し寝ちゃって
夜になってもまだ少ししんどく…
スッキリ晴れた今日は
朝 まだちょっと変だったものの、 昨日とは違う感じ
昨日は寒くて締め切っていて、
服も着込んでていつもより締めつけがあったから
もしかしてそのせいも少しあったのかしら？
朝は陽射しがポカポカだったし
窓を少し開け、昨日ほど着込まず。
昨日しなかった用事を済ませ、
ついでにちょっと足を伸ばして気分転換してみたら
昨日みたいには苦しくならず。
コンコン咳が出る以外は快適に過ごせました
天候やら空気やらの影響もあったのか、
年末からの肋骨痛もあったし、ストレス溜まってたのか
気の持ちようもあったのかな？
落ち着いてきてよかった…
人からあたたかい言葉をかけてもらえるだけでも
心がほぐれていく気がしますよね
やり取りしてる人達には心配をかけてしまったけど、
普段あまり絡まない人がまた、とても心配してくれて…
素敵な言葉を教えてくれました。
悩んでも笑っても同じ１日。
だったら笑っても過ごす方がいい。
そしたら脳が楽しいと錯覚するから…って
明日から仕事がまた始まったり、受験シーズンに突入したり
笑顔ばかりではいられないこともあるかもだけど、
この言葉を思い出していきたいなぁ
拾い画像だけど
ハート形に咲いたワスレナグサ
かわいい
明日から、無理しすぎず頑張ろう
おやすみなさい
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