低糖質レシピ☆鶏そぼろ

こんばんはキラキラ
今日は、低糖質の鶏そぼろのレシピをご紹介します好

サラダやお豆腐や糖質0麺にトッピングしたり、卵焼きに混ぜたり、使い方無限大の鶏そぼろを作ってみましたWハート

しかも！！
調理工程はたったの1ステップキラキラ
下記COOKPADにレシピを掲載していますので、よろしければご覧くださいこれ↓これ↓これ↓

126.2kcal/人
蛋白質 16.4g
脂質  6.2g
糖質  1.1g
食物繊維 0.1g

(予約投稿です)
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心配や不安等の質問や相談も大歓迎です好
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私のライザップ開始～これまでの経緯や想いをまとめた記事がありますので、よろしければご覧くださいこれ↓これ↓これ↓
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