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リラックス、深呼吸、土用明け、明日は立秋
こんばんは＾＾
季節の浄化期間
夏の土用もいよいよ本日で終了です。
明日は立秋、まだまだ猛暑が続きますが
暦は一足早く秋を迎えます。
明日の９時１０分に立秋になるので
それまでは土用と思って慎重に
リラックスしてお過ごし頂くのが
良さそうです。
明日の９時１０分以降に
空がスッキリ気持ちいいなとか
心地いい風を感じたな・・など
なんとなく空気感が変わったと思ったら
ホントの土用明けです。
お１人１人、土用明けに
タイムラグがありますので
そのあたりも楽しんでみてくださいね。
また、土用の後半から
体調の変化や上手くいかない事が
多いな・・と感じる場合は
何かやりすぎ（行動しすぎ）か
考えすぎか
とにかく、
ご自身のキャパを越えた事を抱えすぎです。
あせらずに、ゆっくり深呼吸して
まずは気持ちを整えましょうね＾＾
好きなお茶でも飲んで
昼寝でもしてください☆彡
それから最近一番良かったこと
楽しかったことを
ご家族や友達と話したり・・。
そうこうしているうちに
勝手に状況が良くなりますから♪
さあ、明日からの新しい季節も楽しみましょう♪
９月末までご予約状況を更新しました＾＾
お読みいただき
ありがとうございました(^^)
プティート 岸 智絵
*:.｡..｡.:+・ﾟ・*:.｡..｡.:+・ﾟ・*:.｡..｡.:+・ﾟ・*:.｡..｡.:
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【心にも効く】
美容アロマサロン プティート
JR青梅線羽村駅西口徒歩１３分
羽村市羽東３丁目
（詳しい住所はご予約の際に）
・羽村駅⇔サロン送迎付き
・お客さま専用🅿︎完備
冷え性解消、美肌とリフトアップならお任せください
１日１名様限定ゆったり空間
営業時間平日９時半～１７時半
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ID検索はこちら ＠４８２ｐｚｖｐｎ
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背中とハートを大切に、新月です☆彡
こんばんは＾＾
さきほど、２０時過ぎに新月を迎えました。
今回は、しし座新月。
しし座って、自己表現がとても上手で
楽しいこと学びが大好き。
好奇心旺盛‼︎というキーワードがあります。
お誕生日の星座が
しし座の方はもちろん
この時期はみなさん↑この感じで過ごすと
とてもスムーズ✨
新月の願い事をされる方は
キーワードにこれらをいれてみてくださいね。
新月は太陽と月が重なり
空には見えませんが
太陽は意識の象徴
月は無意識の象徴。
この二つが重なり合うので
願い事が叶いやすいのです😌
また浄化、リセット、再スタート
仕切り直しにも◎
何か思い当たることがあればぜひ♡
最近、悲しいことや頑張った事があった方は
その感情を癒す日🌿
感情を味わい
想いに浸るのも◎
また、自己表現、1人時間を大切にすると
さらに良いです✨
いつも誰かの為に頑張っている方こそ
おひとり時間を大切に❤︎
しし座の対応する身体の部位が
背中と心臓（ハート）
背中はコリが溜まりやすいと
不自由を感じる部位。
ハートは、思っている事と行動が
チグハグだと、疲れがたまりやすい部位。
どちらもすごくデリケートで繊細。
深呼吸と血行をスムーズにする事が
とても大切です。
しし座と対応するアロマ（精油）
フランキンセンス（樹脂の香り）
オレンジ
サロンでも積極的に焚きますが
お家でお持ちの方は
ぜひ芳香させて
リラックスタイムのお供にしてみてください🍊
勇気づけ、心を明るくしてくれます。
喜びと楽しさのしし座。
ステキな新月をお過ごしくださいね。
お読みいただき
ありがとうございました(^^)
プティート 岸 智絵
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身体、心が喜ぶ場所、箱根本箱へ
こんばんは＾＾
少し早めの夏休みをとりまして
大好きな箱根本番に行ってきました！
本大好きなわたしには
天国としか言いようがない
中強羅にあるブックホテルです。
全6パターンの客室があるのですが
コツコツ何年か通って、
すでに制覇してます☺︎
お一人さまで来ている方も多く
（もちろん私も🥹）
一人でも気兼ねなく、ゆったり過ごせます。
雑貨、インテリアも可愛いくてセンスよくて
いつ行ってもワクワク！
お部屋も全室、温泉♨️付きなので
何度もでたり入ったり。
大浴場もあるので、好みで。
サービスでコーヒー、ハーブティ、
クッキーやナッツなど
こだわりったおやつもたくさん❤︎
お食事も季節やその時々に合わせた
コンセプトで魅力的！
今回は東海道にまつわる品々でした。
夕飯は一品一品丁寧に
ゆっくり2時間弱くらいかけて提供されます☺︎
お料理を待ってる時間も楽しくて
本を読みながらリラックスして
ドリンク飲んだり。
飲めないわたしはノンアルですが笑
広めのダイニングテーブルで頂くので
隣の方も気にならず
のんびりできます。
通路、お部屋、大浴場、、
色々なところに様々なジャンルの本があるので
普段は読まないような本と出会って感激したり
いつもと同じような本をさらに
深掘りしたり😌
楽しさ無限大‼︎
私はあまり観ないのですが
15分ほどのショートムービーを
24時間いつでも観られる
お部屋もあるので
本に飽きたらそちらでも。
夜中まで本を楽しんでも何故か
朝は早起きしちゃいます。
朝焼けに癒されます♪
朝ご飯も、美味しく頂き
１１時のチェックアウトぎりぎりまで
堪能しました😆
今まで、8回くらい行っていますが
今回、過去最高に良かったです\(//∇//)\
行く度にバージョンアップ
シフトチェンジされる箱根本箱は
本当に五感が癒されて
身体も元気に、心も穏やかに。
スタッフさんとも
必要最低限の心地よい距離感なので
自分のペースで過ごせます♪
幸せー、最高ー！の連発を
心で感じ味わっていたので
そのままの気持ちで
本日のサロン営業をしていたところ
このエネルギーがお客様に通じたのか
施術後に涙されていました。
色々な想いが巡ったそうで
やはり
『今幸せで、ありがたい！』
とおっしゃっていました。
日常も
非日常も
境界線が無くなるのは
感情。
現実はどうであれ
どんな感情で過ごすかが
とにかく大切ですね(*^^*)
旅行も、いつもの毎日にも感謝して✨
夏後半も楽しみましょう♪
お読みいただき
ありがとうございました(^^)
プティート 岸 智絵
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膝の疲れとパートナーシップを大切に★今夜は満月
こんにちは＾＾
あっという間に梅雨明け、土用入り
連日35℃近くの気温と
慌ただしい7月下旬ですが
ご体調などは大丈夫でしょうか？
無理せず身体優先でお過ごしくださいね☺︎
本日私は2時間半くらい
盛大に昼寝をしまして
最高に身体優先生活です笑
夏場はこれくらい
緩いペースでちょうどいいくらい。
ただでさえ
普通にしてるとあくせく動いてしまう人が
ほとんどだと思うので
のんびりいきましょう〜。
今夜は19時過ぎに満月を迎えます。
満月前後は感情が揺らぎやすくなりますので
意識してリラックスしてお過ごしくださいね。
何をするのかを考えるより
何をしないかに
フォーカスを向けると
肩の力がぬけてホッとします。
満月の時は
手放し、辞める事、捨てる事で
運気が充実するので
ぜひその意識で。
今回の満月は山羊座満月🌕
山羊座と対応する身体の部位は膝、皮膚！
皮膚は日焼け対策大切に。
また膝！
梅雨〜この時期、意外と膝に痛みや
違和感ある方多いので
ちょっと気にかけてあげてくださいね☺︎
ちなみに、膝ってパートナーシップとも
繋がる部位。
身内や友人など
人間関係が円滑になると
膝、治っちゃうかもー😆
逆に膝を温めたり
柔らかく大切にしてあげると
人間関係よくなるかもー😆
どちらにしても
滞りなく巡らせて
きちんと身体も対人も向き合う事が
大事ですね！
ステキな満月を🌝
お読みいただき
ありがとうございました(^^)
プティート 岸 智絵
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明日から季節の浄化、土用がやってきます！
こんばんは＾＾
明日７月１９日～８月6日まで
夏の土用期間に入ります。
🌿土用とは？
季節の分かれ目で
運気の分かれ目とも言われている
立春、立夏、立秋、立冬の
前１８日間にある浄化期間。
それぞれの季節をリセットし、
次の季節へのスタートのため、
心と身体を整えるデトックス期間
と思うといいですね(^^)
こういう時ってモヤモヤ・・
イレギュラーな事が起きがちです。
なんだか嫌な感じだなとか
体調が優れないな・・
などが普段よりも強く感じるかもしれません。
ですがそれは季節ごとの毒出し、
デトックスなので
大丈夫です★
嫌な感じがしたら
どうなったら嬉しいかな？
体調が優れなかったら
どんな風に自分に優しくすると
良くなるかな？
と望む方へ思考をシフトチェンジすると
とっても良いのです。
こういう季節の毒出し期間を使って
これからの新しい季節を
どんな風に過ごしたいか
何をやらないようにしようかなど
ゆっくり自分と向き合ってみる時間を
作るのもいいですね☆彡
そんな訳で
頭、心のデトックスも大切ですが
身体のデトックスもと～ても大切です！！
特に土用期間中は
身体の中心部、胃腸系は特に大切に！
私は食べる事が大好きなので
いつも土用のラスト５日間は
少しだけ食養生しています。
（と言っても、炭水化物やおやつを控えてるだけですが(^^;）
そんな感じで
身体も心も胃腸もいたわる土用期間を
ゆったりと丁寧に乗り越えていきましょう♪
土用中の身体もメンテもとってもおすすめです！！
体力を消耗しやすい夏場は
いつもより休息を大切に
巡りのよい身体を
潤いのあるお肌を
丁寧にケアしていきますね＾＾
お読みいただき
ありがとうございました(^^)
プティート 岸 智絵
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