急に寒くなったらコレ！

おはようございます。

今日も寒いですね


でも今日は朝から元気

ぐっすり眠れましたからね～


なぜなら身体がすご～く暖まったから

お風呂に日本酒を入れたんです



やり方は簡単

コップ１杯分ぐらいの日本酒を湯船（40度ぐらい）に入れるだけ

これだけでかなりポカポカと身体の芯から暖まりますよ～


日本酒には、

潤いをあたえる　「アミノ酸」　と

美肌を促す　「こうじ酸」がたっぷり　


さらに
穴を開いて老廃物を排泄してくれるので美容にもオススメ


お酒に弱い方は、量を調節してください


寒い日が急にやってきたら
日本酒風呂をぜひお試あれ


でも、湯船に顔を突っ込んでのんだりしないようにね