自分自身を根本から変えられる、具体的な方法 | 運命☆好転!ハッピーブログ  ~人生をよりハイクオリティにする1つの方法 IRM~ 

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近未来型メンタルヘルスケアメソッド IRM(アイアールエム イデアリーディングメソッド)をやさしくわかりやすくご紹介しています。

こんばんは。

 

 

 

今回も、数あるブログの中から

こちらにお越し下さいまして

誠にありがとうございます。

 

 

 

IRMを学んでいるIRMエキスパートガイドのブログ集で

「学びのツボ」というのがあるのですが

そのうちの1つに

間野智子さんの

「Happy IRM Room」

というブログがあります。

 

 

 

いつも、記事から大変勉強させて頂いているのですが

今日(1月10日付)のものは

特に特にすごく感動しまして

私のブログを読んで下さっている皆様も

お役に立てて頂けるのではと強く思いましたので

シェアさせて頂きますね。

 

 

 

(間野さんのご了解は頂いております。

間野さん、ありがとうございました!)

 

 

 

それでは、こちらです。

↓  ↓  ↓

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記事タイトル

<自分自身を根本から変えられるのがIRM>

 

みなさん、こんにちは。

 

 


私がIRMを始めてから、もう9年近く経ちます。

 

 

9年前の私は、

今の会社の社長と全くそりが合わず、

顔を見れば怒鳴られるような状態で、

職場に行くのが毎日苦痛でした。

 

 


そんな私が、今では

「君は本当に頑張っている。期待しているよ」

と言われるまでに。

 

(自慢ではなくて、変わったことを伝えたいだけです)

 

 


つい先日、社長からこう言われて、

IRMに出会っていなかったら、

今頃どんな人生を送っていたんだろうな~と

思ったんです。

 

 

 

 

 


IRMを始める前の私は、

今から思えば、すごくギスギスしていました。

 

 


気も相当強いし、

自分が正義で、自分と違う考え方の人はシャットアウト、

口を開けば愚痴や不平不満、悪口が流れ出る。

 

当時の私は「自分は良い子ちゃん」と思っていたので、

こんな変な強さがあるとは分かっていませんでしたが。

 

 

 

IRMで自分と向き合って、

いろいろなものが浄化されていくと同時に、

人として柔らかくなっていったと思います。

 

心からの感謝も出来るようになりました。

 

考え方が根本から変わったなと思います。

 

 

 

 

 

変化のカギは、

 

「自分が正義」という思い込みを緩めていけたこと。

 

 


ここで言う「正義」とは、


「こういう時は、こうするべき」

「ここは、こうしなければならない」

「この場合は、こうしてはいけない」


という、思い込みや決めつけのことです。

 

 

IRMでは「価値観」と言っています。

 

 

 

 

これがガチガチに凝り固まっていると、

そこから少しでも外れたこと(他人の言動など)に対して、

デトックス(ネガティブな感情)が出るんです。

 

 

この価値観を少しでも緩められたら、

「こういう時に、

こうするのも考え方によってはアリかな」

というスタンスで物事を観られるようになって、

デトックスが出にくくなる。

 

 

 

 

実は、この価値観が

人の性格だったり、出てくる感情を左右するんです。

 

 

器の大きな人って、

怒りや恨みなどのデトックスが

出にくいと思いませんか?

 

 

緩められた価値観を持っていると、

「あれもアリ」「これもアリ」と

受け入れられることが多くなるからです。

 

言い方を変えると、

「いろいろな角度から物事を観られる」

ということにもなるかと思います。

 

 

逆に「小さいな~」と思うような人は、

短気で怒りっぽかったり。

 

 


だから、

 

「価値観の凝り固まりを、いかに緩めていくか」

 

が、自分を変えるカギなわけですね。

 

 

 

 

 


こうやって言葉にすると、
すぐに出来る簡単なことに思えますが、

実は価値観を緩めるのはテクニックが必要なんです。

 


なぜかと言うと、

 

価値観は潜在意識にあるから。

 

 


潜在意識(自覚できない意識)にあるということは、

ちょっと考えただけでは見つからないということ。

 


価値観を見つけるためのやり方を、

まず知らないといけない。

 

 

 


そのやり方が、IRMの「感情学修」です。

 

 

とっても効率的にたどり着けるように、

「考え方の型」があります。

 

 


これさえ身につけて、型に沿って考えていけば、

自分自身で自分の凝り固まった

価値観を見つけられるようになるし、

価値観を緩めることも出来る。

 


私はこれを身につけて、コツコツ実践したから、

自分で自分を変えることが出来たんだと思います。

 

 

 


IRMに出会うまでは、

そもそも自分を変えたいなんて思っていなかったし、

変えられるとも思っていませんでした。

 

でも、変われるなら変わってみたいと思い、

エイヤッと飛び込んだんですよね。

 

 

 

結果、大正解。

 

 


社長から労われる私になれるなんて、

9年前では信じられなかった。

 


本当にIRMをやって良かったなと思います。

 

 

 

 

 


世の中には、

自分を変える方法がたくさんあると思います。

 

 

 

何が合うのかは人それぞれですが、

 

 

今、何かやっているけど、変われた感じがしない方、

 

一瞬で現実が変わるなんて信じられないと思っている方、

 

数日で戻ってしまうようなものではなく、
根本から変わる方法が知りたいと思っている方、

 

 

きっとIRMは、あなたのお役に立てると思います。

 

 

 

 

本当に合うのだろうか、

難しくないだろうか、

もう少し仕組みを知りたい・・・

 

 

などなど、もしちょっとでもIRMに興味が湧いたら、

 


数ヶ月ぶりに開催の

「IRMベーシック講座」に参加してみてください!!

 


私もここから変わりました^^

 

 


2020年1月18日(土)

18:00~21:00


2020年2月23日(日)

13:00~16:00

 

会場:せたがや がやがや館3階 会議室D

 


詳細とお申し込みはこちらです。

 

 

 

2020年、人生を大きく好転させませんか?


みなさんのお越しをお待ちしております。

 

 

 


ここまでお読み頂きありがとうございました。

 

それでは、今日もハッピーな一日をお過ごしください。

 

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↑  ↑  ↑

 

ここまでですが、いかがだったでしょうか?

 

 

 

ぜひ何か、あなたの人生に

お役立て頂けましたら幸いです。

 

 

 

最後までお読み下さいまして

本当にありがとうございました!

 

 

 

あなたにとって

今日もハッピーな1日でありますように!