お野菜はたくさんとらないと♪

幸せ太りだ冬太りだと、

常に言い訳を探していた☆はっち☆ですが、

とうとう言い訳の通用しない季節がやってきます

でも、

おいしいご飯がたべれないのはいやー

楽しくないお食事はしたくないですからね。

だからおいしく楽しくをモットーに、

少しお料理にも気を使いましょ。

そんな昨日の晩御飯。

お野菜を中心にメニューを考えますよー。

普段からお野菜をたくさん摂れるように工夫はしていますが、

お野菜がメインのお料理を複数考えるのはけっこう悩みます。

★長いもの梅和え★

長いもの千切りとたたき梅とめんつゆを合わせて。

長いもは生で食べれる唯一のお芋です♪

★春菊ともやしのナムル★

さっと茹でた春菊ともやしに、

ごま油と塩とにんにくおろしで味付けのシンプルなナムル。

白ゴマをふりかければ立派なご馳走です。

★ほうれん草とスパムのバターソテー★

バターでにんにくのみじん切りとスパムを炒めて焼き色つけて、

きのこ、ほうれん草の順に加えてさっと炒める。

しょうゆをひと回ししたらできあがり。

バターソテーは旦那の好物らしい。

そういえば。

髪、切りました

アシンメトリーな前髪に、

ふわふわの、

ショートに近い見た目になったかな。

今まで重めのトライアングルボブだったから、

夏らしくなっていいかも