鉄分を摂っていますか。

藤岡リナ鑑定事務所スタッフです。

この時期は忙しくて食事もままならい
なんていうことはありませんか。

鉄分が不足すると、イライラしたり、不安定になったりします。
肌荒れも起こります。

保湿クリームなどを使うのもいいのですが、
体の内側から栄養で作り上げたお肌は本物です。

鉄分を摂るには　プルーンや乳製品などもいいですね。

食生活を見直してくださいね。

そして、
藤岡リナ先生のオリジナル、美容ヒーリングを
丹念にやることが一番です。

藤岡リナ先生は、エステなど言った事がないのに
本当にお肌がきれいです。

まだ美容ヒーリングを受けていない方は、
お気軽にご相談くださいね。

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