今日はいい天気で、爽やか秋晴れなので昼寝はせずに家事に没頭してました
![スマイル](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/1146.gif)
月2万で食費をやりくり頑張ってるんだけどね、今月は残りあと140円・・・・
![なく](https://emoji.ameba.jp/img/user/tr/truth-14/17014.gif)
ふぅ~っ、でもでもあと五日。残りの材料でどこまでいけるかやってみる
![びつくり byaimo](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/silentnight/6379.gif)
んで、今日のお昼はあまりもので・・・・
卵1個deふわとろ明太オムライス
![卵1個deふわとろ明太オムライス](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Frecipe.tabelatte.jp%2Fuploads%2Fimages%2Fa0b%2F0c1%2Fh2j%2Frecipe_file_name125_ss.jpg%3FnclEb9zqSg)
料理名:卵1個deふわとろ明太オムライス
作者:黒んぼみぃ
■材料(一人分)
ご飯 / 約150g
じゃこor煮干を細かくしたもの / 大さじ2くらい
長ネギ / 1/3本
明太子 / 30g(10g×3)
しょうが微塵切り / ひとかけ
☆卵 / 1個
☆豆腐 / 50~60g
☆ピザ用チーズ / 大さじ1くらい
☆明太子 / 10g
☆顆粒だし / 小さじ1/2
塩コショウ / 少々
青ジソ / 2枚
ごま油 / 大さじ1
■レシピ紹介
明太子と豆腐があまっていたので、和風オムライス作ってみたらgood!!卵も1個だけど豆腐でかさまししてるのでヘルシー&ボリューミー&ふわふわです。
詳細をタベラッテで見る
出産祝いにもらったババスリングで
![ふわり。](https://emoji.ameba.jp/img/user/te/tekito-daiichi/2396439.gif)
こんな抱き方もできるんだ~
![イエーイ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/minmin3927/2364074.gif)
![$黒んぼみぃの節約&野菜たっぷり料理研究所](https://stat.ameba.jp/user_images/20121026/14/32miyuki32/72/01/j/t02200123_0395022112255257476.jpg?caw=800)
かわゆす
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![きら](https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jalincochie/16907.gif)
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