気になるコレステロール

年を重ねると気になる所が　いくつも出てきます

コレステロール高めの私　小豆がいいと聞いたの

で　あずき茶を探していたのです

ティーバック物が多かったのですが　あずきを

全部粉にした物を見つけました

味は　番茶の様な感じです　あずきなのに

あずきの風味はありますが　くせがなく

飲みやすいです　　朝夕カップいっぱいずつ飲んで

ます　　アントシアニンもあり目にもいいみたい

です　何がいいのかわかりませんが

あずき茶少し続けてみようと思います