ビタミン C の働きはそれだけではありません。ウイルスなどへの抵抗力を助ける働きもあります。
ビタミンＣは風邪に対抗する効果があるという考えは、以前から有していたようです。
ビタミンＣをそのままの状態ではなく、体への吸収率を改善しビタミンＣを摂取しやすくしたサプリメントもあります。
老化防止の基本は酸化防止といわれています。
代表的なコスメサプリメントとしてビタミン C を上手に摂取することが重要なキーポイントになります。
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