海外にこんなに長く行くのは初めて。(ちなみに旦那さんは2度めの海外で、もうヨーロッパデビュー！)
長いからこそ、「なんかあったら」がとにかく不安だったわたし。
備えあれば...で、持って行ったものの中で役立ったかを観点にカテゴライズしておきます！
まず...
あって良かったもの・火を使わないお灸
・フェイタス
・ピップエレキバン
・休足時間
・ファイテンシール
・メディキュット
・冷えとり靴下
・双眼鏡
・水ペットボトル2Ｌ × ２
・水ペットボトル500ml × ２
・ハサミ、緩衝材、セロテープ
・ジップロック各サイズ
・ワイヤーロック
・ワイヤーロック
・洗濯物用の...コレ↓
共感してくれる人いるかなぁ(/ω＼)
お灸。わたし肩こりが激しいのと腰痛持ちなのとで、お灸はお家に常備。海外ではさすがに火を使って...はできないので探したのがこれ。
毎日歩き疲れた足にやってたんだけど、旦那さんの分も入れて、それに複数貼ること考えたら、2箱は必要だった。
ですが、1箱しか買わなかったうえに！
バルセロナのホテルに置き忘れてくるという大失態(Ｔ▽Ｔ;)
これは悔やみました...
休足時間もね、もっと買えば良かった。。かなり入ってるつもりでいたのにだんだん少なくなり、足の疲労もピークへ。
そんな時はピップエレキバンとファイテンシール！
腰に爆弾のあるわたしは飛行機の中でもし痛くなっては...と貼ってから行きました(´□｀｡)恥ずかしいけど、死活問題！！
そしてファイテンシールなんてみなさん知らないですよね。ファイテンってわたしが大学生の時、部活の仲間は全員何かしらファイテンのもの持ってたけど
有名なのはプロ野球選手が首につけてるこういうのかな↓
そのメーカーのファイテンシール・・これ↓
- ファイテン(phiten) パワーテープ 70マーク 0108PT610000/ファイテン(phiten)
- ￥735
- Amazon.co.jp
チタンで、血流をよくする効果があるのでツボに貼りまーす！
わたしはピップエレキバンを固定するのにも使って、ダブル効果を...きっとどっちかでいいですね。笑
あと、フェイタスも思いの外役立ちました。
普段運動不足で、マウスより重いものは日常生活で持たないので急なスーツケースの上げ下げで、力こぶの筋肉が異様に筋肉痛！！弱い...
でもフェイタス貼ってすぐ治しました！
メディキュットはもう女子ならみんな必需品ですよね。
旦那さんも男性用のそういう靴下、持って行きました。機内ではもちろん、お灸を忘れてからは、夜寝る時に活躍ーー！
もう一個の靴下、冷えとり靴下は優さんに教えてもらってから履き続けているもの。
旅行にも持って行きました！私が持ってるのはこれ↓
- 【4足】奈良県広陵町の冷えとり靴下セット[M:73/100]
- ￥3,600
- 楽天
機内やホテルで履いてました(´∀｀)
双眼鏡活躍ポイントは、カンプ・ノウ、サグラダファミリア、システィーナ礼拝堂の天井画。大活躍ですね！！
細部が見れて、あって良かった☆オススメです！！
あとペットボトル。これは旅慣れしてる会社の先輩が教えてくれたこと。
何かとお水買ったりするのでも高くついたり、わざわざ買わなきゃいけないのが手間だったり、ってことがあるから、と。
その通りでした！バルセロナでほぼ飲み尽くし。サプリメントや薬飲む時にも使えたし、夜中めが覚めて喉が乾いた時にも◎
バルセロナでは冷蔵庫のお水がタダではなかったので、本当に役立ちました。
(ローマでは幸い、毎日ガス入りとガス無しの2本を支給してくれました！)
緩衝材はモデルさんのブログで旅行に行かれてるときに書いてあって。
数ヶ月前からせっせと宅急便についてくるプチプチや、生協でワイン買ったらついてくる緩衝材を捨てずにとって置いてました。
帰りのお土産にクルクル巻いて、ハサミで切ったりセロテープつけたり。この3点セットは必須です！特にワインを持って帰る方ー♡
ワイヤーロックは、スーツケースを２つくくっておくのに使用しました。
基本、ホテルのセイフティボックスは使用せず、スーツケースに毎日荷物を入れて
スーツケース同士を鍵付きのワイヤーロックを付けておきました。
本当は柱とかに括っておきたかったんだけど、そういうのなかったのです・・でも効果はあったと思います！
（教えてくださった優さんと担当者さま、ありがとうございました♡）
続いてーーー
持って行ったけど使わなかったもの・洗濯ものを干そうと思って持って行ったヒモ
・クネクネできるカメラ三脚
・・・・・
思ったより少ない。思い出せません。
洗濯もののヒモは、結べるところって結構なくて。
どのホテルでも使えませんでしたー でもハンガー使って何とか試行錯誤で干せたから大丈夫。
クネクネ三脚は、日本だとガシガシ、セルフで写真撮るときに使えるけど
さすがにスリにもびびっているのに、まさかセルフでカメラを10秒置き去りにーなんてどこでもしませんでした！
最後に・・・
無いと不安なもの
・ケナログ（口内炎の特効薬）
・ものもらいの目薬
・カイロ
・酔い止めの薬
・パスポートのコピーとパスポート用の顔写真
・パスポートを持ち歩くときのウエストポーチ（こういうの↓）
・クネクネできるカメラ三脚
・・・・・
思ったより少ない。思い出せません。
洗濯もののヒモは、結べるところって結構なくて。
どのホテルでも使えませんでしたー でもハンガー使って何とか試行錯誤で干せたから大丈夫。
クネクネ三脚は、日本だとガシガシ、セルフで写真撮るときに使えるけど
さすがにスリにもびびっているのに、まさかセルフでカメラを10秒置き去りにーなんてどこでもしませんでした！
最後に・・・
無いと不安なもの・ケナログ（口内炎の特効薬）
・ものもらいの目薬
・カイロ
・酔い止めの薬
・パスポートのコピーとパスポート用の顔写真
・パスポートを持ち歩くときのウエストポーチ（こういうの↓）
- ホークスアイ（HAWK’s EYE） 伸縮性 ウェストポーチ ランニングバッグ (ブラック)/SHOP HAWK’s EYE
- ￥1,980
- Amazon.co.jp
疲れてくると口内炎ができるかもと思い・・口内炎ができると全てブルーになりませんか？
せっかく美味しいものを食べに行くのに！！と思い、特効薬のケナログ。
それと、同じくものもらいも疲れたりばい菌が入るとできそうだなーって。
ここ数年できた記憶がないけど、うちに常備薬であったので持って行っておきました！
パスポート用もホテルには置いておかず、常に身に付けておきました。
ランニング用に使用する、伸縮性のある生地でできたウェストポーチをおなかに。
薄型なので、服に響きませんでしたよーー！
パスポート用の顔写真っていうのは、もしも紛失したときに再発行する場合、顔写真が必要で、海外だとその写真代も結構するって書いてあって。
本当は住民票？とかも必要だったぽいけど、そこまでは揃えられませんでした・・
幸い盗まれたり紛失したりすることがなかったので、結果オーライでしたが。
こんなもんかな。
また思い出したら追記しておこうっ