世界一美しいスタバ✨から歩いて5分
ゆかり整体の 三輪 縁です
今日もほっこり🌷穏やかな朝を迎える事が出来ました
今日のレシピです
🌸ニラの卵とじ
🌸行者ニンニクの出汁びたし
🌸菜ばなのおひたし
🌸納豆
🌸玉ねぎとワカメのお味噌汁
🌸十六穀米入り玄米
ゴールデンウイークも終わり 今日からお志事始めですので しっかりエネルギーチャージ💥しました
エネルギッシュに行きますよ～✨
💕参加するだけで 健康で美しく元気になれる✨毎月恒例のハッピークラブゆかり✨のご案内です💕
全ての方が健康で美しく楽しく充実した生活が送れますようにという思いで発足しました✨
お陰様で 好評につき 会場に入って頂ける人数が限られますので 来月は 週1回 開催する事を決定しました‼️
来月の内容は
🌸今の季節 一番気になる シミ・ しわ ・たるみ について お肌の仕組みなどを踏まえて 原因と対策
🌸今 一番の社会問題となっている 認知症(今や3人に1人)の原因と対策
🌸健康ストレッチ
🔷健康管理士 三輪 孝雄
健康管理士 三輪 縁
ゆかり整体 店長 稲垣有希 が
以上の内容を分かりやすく楽しくお話しさせて頂きます‼️
その後は 身体が喜ぶお食事をしながら懇親会を思いっきりお楽しみください💕
日程 5／14(木) 18:30～20:30
5／21(木) 11:30～13:30
5／28(木) 18:30～20:30
会場 ゆかり整体 2階
会費 1000円
限定人数 各回先着8名様までとさせて頂きます
自分や家族の健康に不安のある方 美しくなりたい方 心から元気になりたい方 老若男女 何方でも 結構です お友達 ご家族 と 御一緒に 御参加 お待ちしています😊
参加日の3日前までに お申込みをゆかり整体までお電話もしくはメールでお願いします