10時〜14時の紫外線量が最大なので、可能な限り外出を控え、それ以外の時間帯も日傘は必須にしてます。
なるべく身体に近づけ持ち、
太陽の角度を気にして、斜めにさします。
直射日光を避けて、紫外線から守る努力中です。
★アンケート募集★夏間近!あなたの日焼け・紫外線対策を教えてください!
日傘見るの趣味かも。
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