おはようございます～('-^*)/
今日は佐世保、やっと晴れました！第一弾の洗濯終了。もう干せなさそうだな・・
さてと、今日の朝ごはんです。
● なめこ、きのこ、豆腐の味噌汁
● 真さばの塩焼
● ふしめんのごまあえ
● 高島ちくわ など
ひゃ～。ブログ書いてて思った。すんごい、いつのまに、長崎ごはんだ！
高島ちくわも、佐世保の近くの高島名産品。ふしめんは五島の名産品。
そして、長崎県の真さば。 秋鯖ですね～
この時期は、脂ののった鯖がたくさんでしょう。
塩さば買わずに、１匹２００円くらいの真さばにお塩して、早めにたべきります。
やはり、鯖うめ～。このくらいの塩がいい～。って
！良かった(^_^)v
ほんと、情けない話ですが、私ほんと低血圧で朝弱い(→o←)ゞ
病気みたいに、薬なんてないみたいで、生活習慣を改善する。みたいなことが
ネットに書いてありましたが、昔昔から一向になおりません。
こうやって、朝、たたき起こして、朝ごはんもやっているのに(ﾉω･､)
今日も、朝の血圧 ９０／５０をやや下回る。だいたい朝は９０／５０を前後。
くじけず、生活を！？心か！？改善かいなね～。(-。－；)
では、今夜から、お楽しみな予定をいくつかいれているので、今日の日中は、
ガンガンレポート片付けます(o^-')b
秋晴れの良い一日になりますように
今日は佐世保、やっと晴れました！第一弾の洗濯終了。もう干せなさそうだな・・
さてと、今日の朝ごはんです。
● なめこ、きのこ、豆腐の味噌汁
● 真さばの塩焼
● ふしめんのごまあえ
● 高島ちくわ など
ひゃ～。ブログ書いてて思った。すんごい、いつのまに、長崎ごはんだ！
高島ちくわも、佐世保の近くの高島名産品。ふしめんは五島の名産品。
そして、長崎県の真さば。 秋鯖ですね～
この時期は、脂ののった鯖がたくさんでしょう。
塩さば買わずに、１匹２００円くらいの真さばにお塩して、早めにたべきります。
やはり、鯖うめ～。このくらいの塩がいい～。って
！良かった(^_^)vほんと、情けない話ですが、私ほんと低血圧で朝弱い(→o←)ゞ
病気みたいに、薬なんてないみたいで、生活習慣を改善する。みたいなことが
ネットに書いてありましたが、昔昔から一向になおりません。
こうやって、朝、たたき起こして、朝ごはんもやっているのに(ﾉω･､)
今日も、朝の血圧 ９０／５０をやや下回る。だいたい朝は９０／５０を前後。
くじけず、生活を！？心か！？改善かいなね～。(-。－；)
では、今夜から、お楽しみな予定をいくつかいれているので、今日の日中は、
ガンガンレポート片付けます(o^-')b
秋晴れの
良い一日になりますように