昨夜は、お肉がおいしかった~。







って、おはようございます!の前にでも言いたかったくらい!!







朝ごはん。






●ナス と にんじんの味噌汁


●アジのひらき


●白菜と油揚げの煮びたし    


●プラム                 など







野菜いっぱい。家呑みごはん!!


プラムはいただきもの。おいしかった~。

朝、肌がツルツルしていた~。ホルモンバランスもあるでしょうけど~。お肉とウイスキーとゆっくり睡眠がよかったんだろうなぁ。

では今日はこれから福岡です。いってきます