ミートソースで夜ごはん

今夜は、私の、小さな頃からの変わらない、大好物。ミートソース

ちょっと前のトマトがあったので、生トマトとトマトジュースで、塩こしょうをしっかりめで味付けしました。

エリンギもいっぱい入れたので、家庭の味です。１時間くらいかな、煮詰めて。

オシャレな感じにするときは、お肉多め、ハーブスパイスなどを使うと、本格的～になりますよね




●新たまねぎ　と　ベビーリーフのサラダ
●ごぼう　と　ツナのサラダ
●キャベツのスープ
●スパゲッティミートソース





明日は、大学で、健康診断なんですよね～(￣_￣ i)

体重、身長、心電図かな。。息、フウウウウウーってはいちゃったりするんだよね。この歳で(*v.v)｡

そうそう、やろうと思ってやってない！！

いや、

やれるはずなのに、やれてないことをいっぱい抱えてる。。

そのひとつが運動！！ジムをやめて１年半がすぎ、体はみるみる、プヨンプヨン

絶対やる！！この春から、絶対運動再開する！このブログで宣言しておこう('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)