４月終わりから不調が続き、
なんと今月に入ってもすっきりせず。
気づけば、家族全員不調続きで
絶対変なんが家に入ってきてるで
とか、
来年の前厄に先駆けて、
きちゃってるでとか
もう目に見えない、科学的ではない事で
けりをつけようとしてた我が家
どうにか少しずつでも体の不調を取っ払いたくて、
整体に行ってみました
なんせ首が痛くて、そこからくる頭痛。
吐き気、背中痛いし背筋伸びひんし、
まず分かりやすい症状からって事で、整体にしたわけ
抱っこして長時間歩いた後から、
股関節が
「付け根からごりって外れるんちゃう
」ってぐらい痛くて、
それもどうにかしてほしくて。
いざ行ってみたら
まず問診。
実は多少、胡散臭いなぁって思いながらやったけど、
とりあえずどこがどうしんどいとか伝えて。
ささっと治療開始。
首の筋とか、肩甲骨周りとかほぐして
腕をぐるぐる回して、、、
おっ
なんか、上がらんかった腕が楽々上がるようになったよ
胡散臭さはまだ消えずやけど、
ちょっと嬉しくなった
そして、股関節。
「ちょっと痛いですよー。直接がっつり効きますからね
」
と言われ、ほぅと思ってたら、、、
う～ん、、、、、大した事ないけど、、、、
NO------!!!!!!
激痛ですやーーーーーん
横向きに寝て、骨盤あたりを上から押えられてたんやけど、、、、
脚もぎ取られる痛さやぁーーーー
この人、絶対プロちゃうわ！！！！！
なにこの痛っいの
絶対違う痛みが出てくるわ
と思ったら、
施術終わってみたら、悩まされてたあちこちの痛みは、どこへやら
すっきりしました
ま、最後の最後まで胡散臭い感は拭えずやったけどねﾝ
あたしの場合は、肩が内に入って姿勢が悪くなってて、
腕の重みを首で支えてたのが、首と頭の痛みの原因になってたそうで
その日から姿勢に気をつけてみてるけど、
首の痛みが全くないよ
やっぱり姿勢って大切
常に気をつけて、そうしたら筋肉もちゃんと鍛えられるから
最初は背筋伸ばしてるのがきつくても、
だんだんそれが楽になってくるんかもね
体調不良続きで、健康でいられる事がどれだけ幸せな事かを
身にしみて実感したので、
これからは、健康を考えた生活を送ろうと心に決めました
元気じゃないと、なんにもできひんもんね
日々の心がけ
子供にも、そういう事を身につけて欲しいし
将来不摂生して体壊す事がないよう、
今から、健康の土台を築いていってもらわんとね
さてさて、今日から１週間、旦那どんは海外出張
子供２人を一人で見るのはなかなか疲れるけど、
元気におかえり！！が言えるよう、
親子３人のんびり過ごすぞ