and more happy

日々是気付


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あ~分かりやすい!そして

何より、私が最近感じてた矛盾
 それによる迷いも一掃してくれるカナヘイハート

この世は、パラドクス と知っていても
心底分かってなくて
上手くいかない時もある。

でも、有り難い世の中や~カナヘイきらきら

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自分の覚書として 長くなるけど忘れないように!

ここ数日、色々あったのだけどその中で
大切な人を大切に出来てなかった!
という事を、指摘されて、ああ…そうだよねって

これ、昔から変わってない!



そもそも大事にするとか大切にするって
どういう事なんやろ?
って考えた。

目に見えるモノなら分かりやすいカナヘイきらきら

ワレモノなら動かすとき 
割れないようにそっと持ち上げて

ぶつからないように周りをみて
先を読んで、ドアを開けてたり
移動する場所を 置きやすいようにしたり。。。

目に見える部分は、そういった事、、、

じゃあ、それをしてる時の自分の心は?

今を感じて、見て、考えて、
動いてる?!!


これを
人の気持ちや想いを大事にするって
ことに置き換えてみても一緒なのか!?

大切なモノを大切にする方法って
みんなは、どうやって覚えたの?

それは、気持ちがあれば出来ること!
って言われたらそれまでやけど

気持ちがないわけじゃない。

方法が分からないし、
それをしないことが大事にしないこと!

なんていわれても
そんなつもり全くなくて、、、


ってなこと考えてたら、
自分の小さかった頃の事を思い出した!

私の父は、不器用な人だった。
感情的になっては暴力をふるわれる時もあって
でも、私たちに愛情がなかった訳ではなくって

そんな父の影響からか?
歪んだ愛情表現(笑)
でも
そんな父の気持ちも分かってしまう自分がいて。

だから、言わなくても、伝えなくても
伝わってる!
なんていうおもいが根底にあって

自分の想いを本音を上手く伝える術も
分からなくて
でも、伝えたい想いもそこにあって
悶々として、心の中は
ぐちゃぐちゃで

訳わかめで

結果、キズつけてキズついて、、、


そんな事を考えてたらまた
思い出した!


小さかった頃
祖母も父から(実の息子)
暴力をふるわれてて

小さかった私はただただ
大声で泣く事しか出来なくて
「やめて!!やめて!!」って
心の中で叫びながら大泣きうさぎ

必死で泣いてた自分がいた!
心の叫び!本音だった!

でも、その本音は届かなくて、、、

そうか!!!!!


あの頃から私は
私の本音は誰にも届かない!大泣きうさぎ

そう思ってたんやな!

だから
ずっと自分の奥の奥の方に本音を閉じこめて
その場の雰囲気を読んで
対処して、、、

そんな事し続けて
自分の本音が分からなくなって

今を生きられなくて、
大切なモノを大切に出来なくて、、、





とにかく、今を生きよう!
どんな自分も受け入れよう!

そしたら、本音に気付けるだろうし
大切なモノを大切に出来るだろうなカナヘイハート








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今日は、関西に出てきてからの、長くお付き合いさせて貰ってる先輩とちょっとスピリチュアルな話をしてたせいか

寝ようと思って布団に入ったら降って来たので覚え書き!!

自分を出せないという自分が居て、突き詰めるとそれは自分が自分を信用してないと言うこと…
自分が自分を認めてないし、受け入れてないから、自分を出せない時がある。

『自分を信用しろ!!』

ということの意味が、
やっと、ようやく、今頃、府に落ちたとさ♪

よっしゃ~
信用しようよ♪
あ♪た♪し♪(笑)
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