年始に立てた目標を忘れず、
それに向かって突き進む事はとても難しいです。
2013年1月1日には「よし!今年はこれをやるぞ!」
と、決めたはずなのに10日過ぎたらもう忘れてしまっている。
私に言われて「そういえば私も!」と、
思った人もいると思います。
しかし、偉そうな事を言っている私も実はその中の一人です。
とはいえ、私は決して自分がダメ人間だとは思いません。
まぁ、普通、つまり凡人レベルではあると思っています。
それは・・・
谷口光利は、少し油断すると、
すぐに年始に立てた目標を忘れる男だ!
という事を自分自身がよく知っているので、
凡人は凡人なりに、いつも忘れないように工夫しているからです。
自分で自分の事を知る事は大事です、
特に弱点を知る事はとても大事だと私は考えています。
しかし、多くの人は、自分の弱点をじっと見つめる事をしていません。
なぜなら、それが嫌だからです。
でも、その嫌な事に挑戦し乗り越えた所に、
もっと楽しい事がある事は、薄々知っているはずなのに、
なぜ、それをじっと見つめようとしないのか?
いやいや、本当に面白いです。
では、今日は私が実践している、
自分の弱点解消法をお教えしましょう。
まず、
最初から自分は凡人である。
という事を自分自身でしっかり認識する事です。
自分は凡人なんだから、
弱点もそう簡単に克服する事などできない。
だから、その弱点を克服する方法を文字にして、
それを書いたノートも持ち歩いたり、
自分の部屋に貼付けておいたりして、
常に忘れないようにする事です。
つまり、今回なら「年始に立てた目標」を書いたノートを持ち歩いたり、
部屋の壁に貼るのです。
そして、もう一つ、
自分は凡人なんだから、100%それを守り通す事なんかできないので、
50%できればOKだよ!
と、最初から完璧を目指さない事です。
決めた事の半分しかできなかったとしても、
それを1年通してやる事ができれば、少なくとも昨年よりは
成長している事になるからです。
凡人はそれで充分と、割り切る事です。
では、お互い頑張って行きましょう!
日本ボディーケア学院