私は歩くのがとても早いです。
もちろん、いつも歩く時には、私が指導している
骨盤ウオーキングを実践するため。
という事もありますが、もう一つは、私は大阪人だからです。
あなたもご存知かと思いますが、
大阪人の歩くスピードは、日本で一番早い！
と、言われています。
が・・・
この所、少し変化があるような気がします。
それは、若者の歩くスピードです。
最近の大阪の若者の歩くスピードが
とても遅くなっているように思います。
大阪校の近くにある、大阪の中心街の一つ「心斎橋商店街」を歩くと、
昔は私のスピードで歩いても「人をガンガン抜き去る。」
という事はなかったのですが、
最近は、一人で歩いたりすると、もう「ごぼう抜き」です。
どうやら大阪の若者は、歩くスピードが遅くなっているようです。
さて、東京ではどうでしょう！
今、東京にいるのですが、東京駅周辺、秋葉原周辺を私が歩くと、
もちろん、私が圧倒的に早いです。
しかし・・・
時々、東京では、私を追い抜いてゆく、早歩きの人がいるのです。
この人達は、ただ単に、仕事で急いでいる。
という感じではありません。
どうやら、歩きながらエクササイズする利点を知っている人達のようです。
私が東京に本格的に進出した１０年前、
私を追い抜く人など、全くいませんでした。
しかし、最近は
健康のため、またエクササイズの一環として
早歩きに取り組んでいる人が増えているようです。
そして、そのような人が東京から増えています。
やはり、東京の人は、一歩前を行っている人が多いのかな？
と、感じました。
しかし、いずれ大阪の若者も歩くスピードが早くなって来ると思います。
但し、それは大阪人の特性としてではなく、
エクササイズとしての早歩きが浸透して来た時になるのでしょうね。
最後に、早歩きはホントにいいんですよ。
では、明日は、早歩きのポイントについてお話しましょう！
もちろん、骨盤を意識してのお話です。