最近
ホットヨガのスタジオで働きはじめて
本当に幸せな毎日を過ごしています
お金をもらう以外に
自分が働く理由や夢を
また見ることができそうだからです
ヨガが好きな人が集まる場所は
自分を学ぼうとしている人たちのエネルギーに満ちあふれていて
気の通りが とっても気持ちがいいです
そして
本来ヨガとは毎日行うもの…
ということを知りました。
日本ではヨガブームとともに
ヨガが商業的になり
週に一度…のような
お稽古ごとになってしまっていて
本来の効果が
得られていない人たちがたくさんいるという現状だそうです
身体というのは
すぐにもとに戻ってしまうから
初心者なら なおさら毎日やったほうがいいと聞きました。
もちろん
フィットネス的なヨガや
ダイエットや美容に特化したヨガスタジオを否定しているわけではないけど
ヨガは毎日行うことで
身体の中の、体液から内臓まで…
また筋肉や骨格、そして 心までも
メンテナンスされ
細胞がひとつひとつイキイキとして
免疫力も上がります
どんなに医学が進歩しても
病気はなくならない、
治らないと言われるケガもあったり
ストレスに負けて
心を病んでしまう人がたくさんいる
薬を飲めば 副作用はある
お金がかかる
ヨガは
毎日 お風呂に入る、歯を磨く…
と同じで
毎日ヨガをして
身体と心のメンテナンスをしていれば
将来 どれだけ自分が健康でいられるかという予防医学的な要素があり
ストレスに負けない
何にも動じない、何にも執着しない心も得られるんだと思います。
また
身体が硬いからヨガはできない…と言っているのは
身体が泥にまみれているのにシャワーを浴びないと言っているのと同じだそうです
笑
ヨガは素晴らしいもの
だけど ヨガをすることが目的ではなく
わたしは
毎日 前向きで幸せな気持ちで仕事をしたい
毎日 パートナーを幸せにしてあげられるようなhappyで元気なやつでいたい
手術した膝が痛いのを感じずにダンスをしたい
おばあちゃんになっても
10代の女の子のようにキャピキャピしてたい 笑
いま働いているスタジオには
本当にいろーんな人が来てくれています
仕事前に来てくれるひと
病気を克服したひと
イタリア人のオペラ歌手。パフォーマンス力を上げるために来てくれてます
「いま働いているスタジオに
体験Lessonに来る人が
わたしが スタッフとして何かを伝えたことによって
その人のヨガ生活が始まるかもしれない…素敵な仕事。そして、その人との出会いはもしかしたら一生の友人になるかもしれない、もしかしたら将来自分に仕事を紹介してくれる人かもしれない。人との出会いを楽しんで♡」と教えてくれた人がいる素敵な職場
ヨガは自分を学ぶ「旅」と例えられるそうです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
以前 他スタジオでインストラクターやらせてもらっていたときは
考えもしなかったことが たくさん
まだまだ まだまだ 旅の途中