心屋に出会うまで
本当に 辛かった
悲しかった
しんどかった
いつも寂しくて
孤独感で
何かに押しつぶされそうで
誰かに助けてもらいたくて
そんな自分が心底 嫌いで
情けなくて
見たくなくて
だから見ないふりしてた
知らないふりしてたなぁ
＊＊＊＊
こんにちは
心屋認定リセットカウンセラー
ななちゃん です(*˙︶˙*)ﾉﾞ
今日の ぢんさん のブログ
あーー
ホントだなぁ
と、以前の自分を思い出しながら読んでみた
私は結婚してるし、子供もいる
でも、心理状態は 凄く共感
そっか
私、感じてみたかったのね
自分の心を感じてみたかった
情けない自分に出会いたくなくて
悲しい人だと思いたくなくて
心にぽっかり開いた穴を知られたくなくて
それを隠そうとして、いつも怒ってて
自分の感情を自分自身が何よりも知りたくなくて
なのに他人には
『何で分かってくれないのよ！！』
と、怒ってて
『どうせ誰も分かってくれやしない』
と、拗ねまくってた
なんちゅー天邪鬼
誰よりも『分かって欲しい』人は
自分自身だった
分かって欲しいのに 怪我したノラ猫の様に
シャーッ！！と唸ったり 爪を立てたりしてたんだな
そりゃ誰も近づかないわ（笑）
理解しろ！
と言いながら、来る者拒んでた
平気なフリして
大丈夫なフリして
分かってますなフリして
誰も受け入れない
自分も認めない
誰よりも受け入れて欲しかったのは
誰よりも認めて欲しかったのは
誰でもない
私 自身。
心を感じよう
感情を受け入れよう
悲しい気持ちでも
情けない気持ちでも
怒りの感情も
全ての感情を味わおう
味わうことで
苦しい気持ちも
悲しい気持ちも
ぽっかり開いた気持ちも
きっと終わるから
ちゃんと見てね？
見ててね？
そう自分が言ってるのだ
うんうん
見てるよ♡
私の気持ち
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