きてぃだって痩せられる？？

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・ダイエットで困っていること、頑張っていることは

ジムでスイミングやバイクをしていることです。でも、全然痩せないんです

・ボディメイキングを使ったダイエットへの意気込みは

頑張りを無駄にしないで、ちゃんと結果を出したいんです

★☆★“燃えまくり”の秘密　★☆★

効率よく体脂肪を落とすには、エネルギー消費量が最も多い、肝臓と筋肉の

基礎代謝をアップさせることが重要らしいですよぉ

そのためには、『成長ホルモン』の分泌が、カギを握っていて、

成長ホルモンがもっとおおく分泌されるのは、夜10時～夜中の2時、

眠りに入ってから１～2時間後という、タイミングに合わせて、

適切なアミノ酸＆そのはたらきをサポートする栄養素を補えば

成長ホルモンの分泌がグンと高まるんだって

成長ホルモンの分泌を高め、基礎代謝をアップさせれば

エネルギー消費量が増え、ムダな脂肪がどんどん燃焼される

さらに、体内の修復作業もすすみ、傷ついた組織や肌も生まれ変わり、

エイジングケアにもイイみたい

運動前に飲めば、エネルギーがアップするみたい

燃焼のメカニズムにもとづいてアミノ酸数種類と、そのサポーターを

組みあわせてとることで“燃えまくり”の体づくりに必要な一連の過程を

滞りなくこなすための要素が、この一本にぎゅっと凝縮されているんだって

詳しくはコチラ