my rule を變更《再》私にはちょっとキツい樣に感じて變更したんですが更に變更しますnew rule①氣付いたらその塲でナガラ運動。②女の子の日の最初2日間はお休み。③熱が出たらお休み。④LIVEや外出した時はお休み。⑤絶對無理はしない。の五箇条に變更します